עוף בחרדל ודבש בתנור

תודה רבה יקרה.
שנה טובה ומבורכת🌺

היי🙂
אפשר לבשל בסיר במשך שעה וחצי-שעתיים.
כדאי לטגן לפני בצל קצוץ ואז להוסיף את העוף.
בשביל הצבע אני ממליצה להוסיף 2 כפות סילאן במקום כף דבש אחת.

יצא מושלם!! תודה!!

איזה כיף שחזרת לעדכן❤️

העוף מפריש נוזלים במהלך האפיה אבל אם זה נראה לך יבש תוסיפי כרבע כוס מים לתבנית.

זה יצא ממש טעים בפרט הירקות אבל נראה לי פעם הבאה אעשה פחות זמן 90 דקות זה קצת הרבה מידי כי העוף מתייבש והירקות כבר מוכנים

אפית על חום עליון וחום תחתון נכון? לא טורבו.

היי
בוודאי, אפשר. יקח כרבע שעה או לפי מידת העשייה הרצויה.

מצטרפת לשאלה
באיזו תוכנית בנינג׳ה? יש לי נינג׳ה פודי op300

בתכנית אפייה/צלייה.

אם הבנתי נכון והעוף כבר מבושל- מספיק לאפות כ-20 דקות על 190 מעלות.

כמה נוזלים להוסיף כדי שיהיה גם רוטב?

היות והעוף בתנור אין אפשרות שיהיה רוטב כמו בבישול. תשתמשי במרינדה לפי הכמויות הכתובות במתכון(:

היי,
כ-45-60 דקות לפני הארוחה.
יש לחמם בתוך כלי עם מכסה המיועד לחימום או תבנית מכוסה.

היי,
שמחה שאת נהנית מהמתכונים(:
אין צורך לכסות את התבנית (אם היה צורך היה כתוב😊)
מה שכן, אם התנור שלך חזק ונוטה לאפות מהר- את יכולה להתחיל אפייה עם כיסוי ולאחר 45 דקות להסיר את הכיסוי ולאפות בלעדיו.
צלייה על המחבת חשובה בעיקר כשמדובר בבשר, פעולה זו ‘סוגרת’ את הבשר ומשפרת את המרקם. כשמדובר בעוף זה לא נחוץ.
בהצלחה!

היי,
ניתן להקפיא בקופסה אטומה ללא הוראות מיוחדות נוספות(:

היי רונית,
המנה לא אמורה לצאת עם רוטב, להיפך- העוף אמור לצאת פריך יחסית.
אם הרגיש לך יבש יתכן שהתנור שלך חזק יחסית והיה צריך לאפות קצת פחות זמן או על חום נמוך יותר ב-10 מעלות.

אפרת זה לא כל אחד.
הכישרון שלה מככב במטבח שלי❤️

תודה רבה נעה יקרה, שמחה לשמוע❤

ממש צרם לי לקרוא את התגובה. לאלעיניין בכלל.
אפרת, כל הכבוד על התגובה האכפתית למרות זאת.
ואגב, גם אני משתמשת הרבה במתכונים והכל יוצא מוצלח מאד!!!
בהזדמנות זו אגיד לך תודה רבה על כל המתכונים באתר. בהחלט שדרגת לי את המטבח ואברך אותך לשנה טובה ומתוקה!

תודה על המילים החמות מירב❤
שמחה כל כך שאת נהנית מהמתכונים!
שנה טובה ומתוקה מדבש🍯

מילים חסרות טעם!
חבל שנותנים לכל אחד לכתוב תגובה:)
תמשיכי לפנק אותנו!!!
חג שמח!!!

תודה ענת, שמחה שאת נהנית מהמתכונים!
חג שמח🌺

תודה על המתכונים שלך שמככבים במטבח שלי כמה שנים טובות!

שמחה ממש שיצא מוצלח ושאהבת את המתכון! תודה על השיתוף😊

היי,
שתי הדרכים אפשריות, אבל לעסות עם הידיים מומלץ יותר כי כך התיבול אחיד יותר ומגיע לכל החלקים.

היי,
אפשר להכין גם עם פילה עוף, אך הוא יותר מוצלח בטיגון ולא באפייה.
עדיף להפריד בין העוף לירקות, את הירקות לאפות בתנור כשעה עד לריכוך (ממליצה לחתוך לקוביות קטנות כדי לקצר את זמן האפייה). את חזה העוף לטגן במחבת 2-3 דקות מכל צד (תלוי בעובי שלו).

היי,
כן, אפשר🙂

היי רחלי,
תפוחי אדמה מסוג זה טעימים במיוחד גם עם הקליפה, כך שזה נתון לבחירתך אם לקלף או להשאיר את הקליפה(:

היי,
יש לשים כ-6 משולשי עוף, ואפשר להשתמש ברוטב חרדל ודבש קנוי ולוותר על החרדל והדבש ברוטב.

תודה יצא מ-ו-ש-ל-ם
ממש טעים וקל להכנה

שמחה לשמוע(:

היי מיכל,
אם את מוותרת על הירקות ומעדיפה עוף רך ועסיסי יותר- זמן האפייה עשוי להתקצר לשעה.
בהצלחה!

תודה, אפיתי למשך שעה ויצא מעולה, הבת שלי חיסלה הכל….

איזה כיף(:

היי,
את הגזר יש להוסיף עם העוף לתבנית ולערבב קלות.

היי,
אפשר גם חרדל רגיל- אם אוהבים אצלכם את הטעם שלו. אפשר להתחיל את האפייה כשהתבנית מכוסה אבל לא חייב.
בהצלחה😊

היי יעל,
אני מניחה שאפשר לצפות את העוף בפירורי לחם אחרי התיבול במרינדה.
בהצלחה😊

היי דבורה,
אני מניחה שאם אתם אוהבים טעם של חרדל יחסית דומיננטי- אפשר להשתמש בו:)

זה ייתן טעם דומיננטי מאוד? האמת שלא ידעתי מה לבחור בסופר ובחרתי דווקא את זה עם הגרגירים אין לי ניסיון עם החרדל בעוף איזה טעם מתקבל?

זה לא אמור להיות ממש מורגש, אבל כן יהיה טעם של החרדל.
מציעה לך לשים רק חצי כפית חרדל, ובמידה וזה טעים לכם- תוכלי להגדיל את הכמות בפעם הבאה שתכיני…

תודה יקרה שבת שלום חג שבועות שמח!!! תודה על כל המתכונים המעולים בכל שבוע את ממש משקיעה בנו המשיכי והצליחי . דרך אגב הכנתי את העוגה גבינה ביסקוויטים השבוע כבר בפעם השלישית כל כך טעימה מתכונים מדוייקים טעימים ונפלאים ❤🌺💐

תודה רבה לך מקסימה על המילים החמות! שבת שלום😊

היי ענאל,
אפשר להכין בסיר סוטאז.
יש לטגן בצל גדול חתוך גס עם 3 כפות שמן עד להזהבה קלה. להוסיף את חתיכות העוף ולטגן כדקה מכל צד. להוסיף את הירקות ולתבל לפי מה שרשום (שמן אין צורך להוסיף בשלב זה). להוסיף כוס מים, לערבב ולהביא לרתיחה. להנמיך לאש בינונית-נמוכה ולבשל עם מכסה שעה וחצי (אם את אוהבת שהעוף ממש רך אז שעתיים). לערבב בעדינות כל 30-45 דקות.
בהצלחה 🙂

אני רוצה להכין את זה עם הסיר בתנור, לא על הגז..
תוכלי בבקשה לענות לי שוב על השאלות? אבל לגבי תנור
אם תוכלי לענות לי בהקדם אשמח! (פשוט הירקות והעוף כבר מתובלים)
תודה רבה

לא ניסיתי להכין בסיר בתנור אבל לדעתי עדיף בתבנית, ככה גם יש מספיק מקום לעוף ולירקות והם לא אחד על השני.
אם בכל זאת את רוצה להכין בסיר אז תשמני אותו לפני ותכיני באותו אופן. בהתחלה תכניסי ללא מכסה למשך כשעה כדי שיקבל צבע ואח”כ תכסי ותאפי שעה נוספת. בסוף תוציאי את המכסה ותתני לזה לקבל צבע יפה.

אני חושבת שאפשר.

אפשר להשתמש בחרדל רגיל

סורי ראיתי עכשיו.
אין צורך להגביה, אפשר להשאיר במרכז.

אם לא ציינתי זה לא משנה.

כן, רצוי.

שמחה לשמוע ❣️

אפשר לשים סילאן או מייפל.

היי אנאל,
לא יוצא הרבה רוטב. אפשר להוסיף לתבנית בתחילת האפיה כוס מים.
דווקא ככל שאופים יותר העוף רך.
זה נשמע לי מעט זמן. באיזו תוכנית את אופה? באיזה חלקי עוף את משתמשת?

אני משתמשת בתכנית של חום עליון ותחתון.
משתמשת בחלקי העוף- כרעיים

ככה גם אני אופה.
טוב, תאפי איך שאת מכירה ויודעת. אם מספיק 40 דקות, יותר טוב 🙂

חזרתי לעדכן שיצא פשוט מושלם!!!
כולם ליקקו את האצבעות!
תודה רבה על מתכונים נהדרים שתמיד מביאים איתם מחמאות 🙂

שמחה לשמוע ❤️
תודה שחזרת לעדכן!

כן.

נראה מעולה 🙂
תודה רויטל

לא משנה.

כן אפשר.

היי נטלי,
תכיני את הכמויות האלה:
3 כפות שמן, 1.5 כפות דבש, 3/4 כפית חרדל דיז’ון, שן שום שמנה כתושה, 3/4 כפית פפריקה מתוקה, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

כן.
שנה טובה 🌺

כן אפשר לכסות בשעה הראשונה ואח”כ להסיר את הכיסוי ולאפות כחצי שעה נוספת.
שנה טובה 💝

תודה רבה רבה!!!
עזרת לי ממש.
המתכונים שלך תמיד מעולים

כן אפשר.
תכיני את הכמויות האלה: 3 כפות דבש, כפית וחצי חרדל דיז’ון, 3 שיני שום כתושות, כפית וחצי פפריקה מתוקה, כפית שטוחה מלח, קמצוץ פלפל שחור

לא חייב לחמם תנור מראש. לא נורא אם חיממת.

היי רחלי,
שמחה שיצא טעים 🙂
פעם הבאה אפשר לאפות את הירקות כחצי שעה לפני שמוסיפים את העוף או לחתוך את הירקות לחתיכות קטנות יותר.

תודה אלישבע ❤️

היי שרון,
ברוקולי קפוא יותר מתאים לפשטידות ופחות טעים באפיה כמו שהוא.
אם בכל זאת את מחליטה לשים אז כדאי להוסיף את הברוקולי כחצי שעה לפני סיום האפיה כדי שלא יישרף.

היי אסתי,
אם את מכינה 20 שוקיים בלי הירקות אז מספיק להכפיל ב-2.
אם זה 20 שוקיים כולל הירקות (בכמות שבמתכון) אז כדאי להכפיל ב-3.

כדאי להפשיר אותו קודם.

שמחה לשמוע!
תודה שחזרת לעדכן 🙂

תודה מירב ❤️

כן.

היי חני,
אפשר לכסות את התבנית בנייר כסף וכחצי שעה לקראת הסוף להסיר את הכיסוי כדי שהעוף יקבל צבע. בכל מקרה זה לא מה שיזרז את משך האפיה. אולי אפילו זמן האפיה יתארך קצת לכן אם זאת המטרה אז כדאי לאפות לפי המתכון, בלי כיסוי.
בגלל שאת מכינה כמות גדולה אני ממליצה את חלקי העוף לאפות בתבנית נפרדת ואת הירקות בתבנית נפרדת.

אפשר לשים קולורבי, דלורית, דלעת, לפת.

היי נילי,
קודם כל תודה 🙂
לדעתי אפשרי. מבחינת טעמים זה יכול להשתלב.

היי ניצן,
יש לטגן בצל גדול חתוך גס עם 3 כפות שמן עד להזהבה קלה. להוסיף את חתיכות העוף ולטגן כדקה מכל צד. להוסיף את הירקות ולתבל לפי מה שרשום (שמן אין צורך לשים). להוסיף כוס מים, לערבב ולהביא לרתיחה. להנמיך לאש בינונית-נמוכה ולבשל עם מכסה במשך שעה ורב-שעה וחצי. לערבב בעדינות מידי פעם.

תודה רבה!!
שבת שלום
אעדכן איך יצא ❤

יצא מדהיםם!!
רך ומיוחדדד
תודה על מתכונים קלים ומעולים!!

נראה מעולה!
תודה ניצן 🌺

היי 🙂
האם אני יכול לעשות כמו שכתוב כאן (בסיר) אבל להוסיף גם קישואים, דלעת ועוד בצל?
תודה

כן.

לא, אין צורך.
גמר חתימה טובה 🌺

אפשר להפחית ל 2-3 כפות שמן.

שמתי 1 כף שמן + 2 כפות מים עירבבתי טוב ויצא מצוין..
תודה על עוד מתכון שווה

היי 🙂
אפשר להוסיף קישוא.
נראה לי שאת יכולה להוסיף כף סויה אבל אם אין לך חרדל הייתי ממליצה לבחור תיבול אחר כי מה שמיוחד במתכון הזה.
תרשמי עוף בתנור בשורת החיפוש. יש כל מיני אפשרויות.

שמחה שאהבת!
תודה שחזרת לעדכן 🙂

כן כי זה שומר על עסיסיות העוף.

שמחה שנהניתם! 🙂

היי אורית,
שמחה שהכל יצא טעים 🙂
יש מתכון מעולה לבשר עם פטריות.
יום מקסים וחג שמח 🌷

היי האם צריך להרתיח לבשל את העוף לפני הגריל

לא, אין צורך.

אפשר לשים קישוא וכן, אותה כמות למרינדה.

היי אורית,
אפשר להכין את העוף כבר מיום חמישי.
מבחינת הכמויות, העוף זו המנה העיקרית היחידה המוגשת או שיש מנת עוף/בשר נוספת? כי לפי זה יהיה קל יותר להערך מבחינת כמויות.
יום מקסים 🙂

הי אפרת
לפני העוף יש : סלטים עם לחמניות כוסמין ביתיות, דגים מרוקאים, מרק עוף.

אז אם יש גם דגים ומרק עוף (שאני מניחה שיש בתוכו עוף) לדעתי את יכולה להכין כ-30 חתיכות עוף. זה אומר שמבחינת כמויות התיבול כדאי להכפיל את הכמויות ב-4. את יכולה לחלק ל-2 תבניות ענקיות ולאפות אחת מתחת לשניה במשך כשעה וחצי-שעתיים. לאחר כ-45 דקות יש להפוך את התבניות בצורה כזו שהתבנית העליונה תהיה תחתונה ולהפך.
מבחינת ירקות אין צורך להכפיל ב-4 (גם לא יהיה לזה מקום בתבניות), מספיק להכפיל מקסימום ב-2.
בהצלחה 🙂

תודה מקסימה!! אין עליך!!

היי שרון,
את יכולה לשלב עם סילאן.

היי קלרה,
אם את מכפילה גם את כמות הירקות אז כדאי להכין כמות כפולה של רוטב אבל אם כמות הירקות נשארת כמו שהיא רק שאת שמה יותר חתיכות עוף אז אלה כמויות הרוטב המומלצות: 6 כפות שמן, 3 כפות דבש, כפית וחצי חרדל דיז’ון, 3 שיני שום כתושות, כפית וחצי פפריקה מתוקה, 3/4 כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור.
יום מקסים 🙂

היי ענבר,
אפשר אבל קחי בחשבון שחזה עוף נוטה להתייבש קצת באפיה כי זה חלק יבש.
אפשר לתבל לפי המתכון הזה אבל להכין לפי אופן ההכנה במתכון הזה- חזה עוף בתנור.

תודה רבה!
את המתכון של החזה עוף עם בטטה בתנור כבר הכנתי אז הפעם רציתי לגוון..
זה אומר שאני צריכה קודם לרכך את הירקות בתנור או במיקרוגל, ואז לשים בתנור עם החזה עוף שהשרתי בתיבול?

נכון. הכוונה שאם את רוצה להכין חזה עוף לפי המתכון הזה אז כדאי לחתוך את הירקות לקוביות קטנות, לרכך במיקרוגל או בתנור באפיה מוקדמת ואז להוסיף את חזה העוף שהשרת בתיבול לפי זמני האפיה המצוינים במתכון של חזה עוף בתנור.

נראה מעולה!
שמחה שנהנית 🙂
תודה ויום נפלא

היי שרון,
לעיתים העוף מפריש נוזלים במהלך האפיה והמרינדה מדללת, מה שגורם לטעם להיות פחות חזק. להבא אם לא רוצים נוזלים אפשר להוציא חלק מהנוזלים גם באמצע האפיה (להשאיר ממש מעט בתחתית) ואז העוף והירקות יצלו ויקבלו צבע יפה.
אפשר להכפיל מראש את כמות המרינדה (גם אם לא מכפילים את כמויות העוף והירקות), לתבל במחצית המרידנה בהתחלה ובמחצית השניה לתבל באמצע האפיה, לאחר שהוצאת חלק מהנוזלים.

היי קלרה,
אין צורך להשרות מראש את העוף עם הרוטב.
אין צורך לכסות עם נייר כסף אלא אם כן את יודעת שהתנור שלך מייבש את העוף ואז יהיה כדאי לכסות את התבנית במשך כשעה ורבע. אח”כ להסיר את הנייר ולצלות 15-20 דקות נוספת לקבלת צבע זהוב יפה.
יום נפלא 🙂

היי ניצן,
לא יוצא הרבה רוטב. אפשר פשוט להוסיף 1-1.5 כוסות מים לתבנית.

זה לא יפגע בטעם??
ועוד שאלה אפשר לשים במקום דבש סילאן טבעי?

זה ידלל את הטעם. מה שאפשר לעשות זה להכין כמות נוספת של הרוטב ולקראת סוף האפיה לשפוך את הרוטב על העוף ולהשאיר ל-10 דקות נוספות.
אפשר להמיר בסילאן טבעי.

שמחה לשמוע 🙂
תודה חני.

היי תמי,
חרדל דיז’ון זה סוג של חרדל עם גרגירים, להבדיל מהחרדל הרגיל הצהוב.

מקווה שזה לא משמעותי.. כי עשיתי עם הרגיל. תודה על המענה!

זה בסדר. יום מקסים 🙂

היי רוני,
לא אמורה להיות בעיה להכין בשקית קוקי.
יש להניח בתבנית ולחורר את השקית בחלק העליון. להכניס לתנור שחומם על 180 מעלות במשך כשעה. לאחר מכן, להסיר את השקית ולאפות 15-30 דקות נוספות.
שבת שלום 🙂

תודה תמר, שמחה לשמוע 🙂
שבת שלום

לא חובה אבל אפשרי כדי לקצר את זמן האפיה.
שבת שלום 🙂

היי,
עדיף לשים אחד מהשניים. את יכולה לשים 4 כפות שמן, 2 כפות סילאן או טריאקי, 2 שיני שום כתושות, כפית פפריקה, חצי כפית מלח ומעט פלפל שחור.

היי אפרת 🙂
במידה ומחליפים את הדבש בטריאקי, האם יש צורך בחרדל ?
תודה !

היי,
במקרה כזה יש לוותר על החרדל.

כן אפשר. זמן האפיה אינו משתנה.

תודה מירב 🙂

שמחה לשמוע 🙂

תודה רבה מירב היקרה!
שבת שלום 🙂

תודה שחזרת לעדכן!
שבת שלום 🙂

אין צורך להרתיח את העוף או לכסות בנייר כסף.

תודה דורית 🙂

שמחה מאוד שיצא מוצלח 🙂
תודה מלכי ושבוע נפלא!

היי שני,
זמני האפיה אינם משתנים אבל מומלץ לכסות את התבנית בנייר כסף במשך כשעה ורבע. אח”כ להסיר את הנייר ולצלות 15-20 דקות נוספת לקבלת צבע זהוב יפה.
יום מקסים 🙂

אולי שמן קנולה אבל זה לא מאוד משנה.

תודה רוני, שמחה שאהבת 🙂

כן, אפשר.

היי רחלי,
קודם כל כיף לשמוע.
ונכון, כמו שרשמת (גם כשזה לא מכוסה ב180 מעלות).
יום מקסים 🙂

היי מרים,
את יכולה לאפות בטוסטר אובן ב190 מעלות ולכסות את התבנית עם נייר כסף. הזמנים משתנים בין טוסטר אחד לאחר. בגדול לאחר כשעה וחצי-שעתיים, יש להסיר את נייר הכסף ולהשאיר 10-15 דקות נוספות כדי שהעוף יקבל צבע.
שבת שלום 🙂

כן מרינה, אפשר.

תודה רבה יקירה!
כיף גדול לקרוא את מה שרשמת!
שבת שלום 🙂

ממש ממש ככה!!!
מזדהה מאה אחוז
חוץ מזה שאני לא צמחונית (-:
כל הכבוד אפרת
את נפלאה

תודה אביבית!!
שבת שלום 🙂

היי ורד,
לעוף רך כדאי לכסות בנייר כסף ולהשאיר כשעתיים וחצי בתנור, אם הוא מכוסה אפשר אפילו 3 שעות. ב20-30 דקות האחרונות להסיר את הנייר ולתת לו להשחים קצת.

היי דיקלה,
אפשר להכין בסיר. יש לטגן בצל גדול חתוך גס עם 3 כפות שמן עד להזהבה קלה. להוסיף את חתיכות העוף ולטגן כדקה מכל צד. להוסיף את הירקות ולתבל לפי מה שרשום (שמן אין צורך לשים). להוסיף כוס מים, לערבב ולהביא לרתיחה. להנמיך לאש בינונית-נמוכה ולבשל עם מכסה במשך שעה ורב-שעה וחצי. לערבב בעדינות מידי פעם.

כן רינת, אפשר.
יום נפלא 🙂

היי
אני רוצה להכין עוף בלי עור ובלי ירקות. האם כדאי בשקית קוקי או נייר כסף?

אפשר לעטוף את התבנית בנייר כסף ולקראת סוף האפיה להוציא את הנייר להמשיך לאפות עד להזהבה.

כן, אפשר.
שבת שלום 🙂

בסביבות שעה אפיה. מומלץ לחתוך לקוביות (במיוחד את תפוחי האדמה) כדי לקצר את משך האפיה.

כן, אפשר.

שמחה לשמוע!

כן, תבנית כזאת מתאימה. מספיק לשים נייר אפיה. אין צורך לשמן אותו.

תודה טליה, שמחה שאהבת 🙂

היי שירה,
שמחה שיצא טעים 🙂
אפשר להכין את המתכון עם פרגיות רק שזמן האפיה של הפרגיות מתקצר ל 10-15 דקות מכל צד (סה”כ 20-30 דקות אפיה). זאת אומרת שאם את מכינה עם הירקות אז כדאי לאפות את הירקות קודם עד שהם מתרככים ואז להוסיף את הפרגיות להמשך אפיה.

היי ישראל,
אפיה על טורבו היא חזקה ומייבשת את העוף. בדר”כ כדאי לאפות בתוכנית אפיה רגילה (קו עליון וקו תחתון).
אני מניחה שגם זה וגם השילוב עם הדבש גרם לעוף להשחים מהר ואף להשרף.

היי רותם,
זה תלוי בטוסטר אובן שיש לך.
אם לא ידוע לך, אני ממליצה לאפות לפי המעלות הרשומות במתכון ולכסות בנייר כסף. להסיר את נייר הכסף 15-20 דקות לפני הסוף, עד שהעוף יקבל צבע יפה.

ממליצה להשאיר את כמויות המרינדה כמו שהן (זה תמיד טוב שיש יותר רוטב).
אפשר סילאן במקום דבש (למרות שדבש וחרדל יותר הולך לדעתי).
זמן האפיה אינו משתנה.

אפשר לשים חרדל רגיל.
חרדל דיז’ון ניתן למצוא בכל סופר. מחיר בסביבות 10-15 ש”ח.

היי חלי,
העוף יוצא מתקתק עדין, לא מתוק מידי.

היי רות,
אפשר לשים במקום החרדל כף רוטב סויה או פשוט לתבל את העוף ב 4 כפות שמן, 2 כפות סילאן, 2 שיני שום, כפית פפריקה, חצי כפית מלח ופלפל שחור.
יום נפלא 🙂

היי אורה,
אני אופה יחד עם העור. אין צורך להפוך את העוף.
בהצלחה ושבת שלום 🙂

תודה רותי, שמחה לשמוע 🙂
שבת שלום

שמחה מאוד לשמוע!
תודה אינה 🙂

כן טל, אין בעיה. הירקות ייצאו נימוחים וטעימים.

היי חגית,
אם את רוצה להכין עם הירקות אז עדיף לעשות הפרדה ואת הירקות לאפות בתנור כשעה, עד לריכוך (ממליצה לחתוך לקוביות קטנות כדי לקצר את זמן האפיה). את חזה העוף לטגן במחבת 2-3 דקות מכל צד (תלוי בעובי שלו).

היי יהודית,
אני מניחה שאפשר להשתמש גם בחרדל רגיל.
לאפות ללא כיסוי.
יום נפלא 🙂

היי מרגו,
אין צורך לכסות.
יום נפלא!