מצרכים להכנת סלמון בתנור במרינדה משגעת
- 4 נתחי סלמון, רצוי בלי העור (סה”כ 700-800 גרם)
- 2 כוסות שעועית ירוקה חתוכה משקית קפואה
- 8 עגבניות שרי חצויות
- למרינדה של הסלמון: 2 כפות שמן זית, 2 כפות מיץ לימון, 2 שיני שום כתושות, כפית מלאה חרדל דיז’ון, כף סילאן, כף וחצי רוטב צ’ילי מתוק, שליש כפית פפריקה מתוקה, חצי כפית שטוחה מלח, קמצוץ פלפל שחור.
- תיבול לשעועית הירוקה: 2 כפות שמן זית, חצי כפית שטוחה מלח, קמצוץ פלפל שחור, כף רוטב סויה (מומלץ- לא חובה).
איך מכינים סלמון בתנור במרינדה משגעת?
- חותכים כל נתח סלמון ל-3 חלקים ומניחים בתבנית על נייר אפיה.
- מערבבים בקערית את כל חומרי המרינדה ומתבלים את הנתחים בצורה אחידה.
- בקערה נפרדת מערבים שעועית ירוקה עם עגבניות שרי חצויות. מתבלים בשמן זית, מלח, פלפל שחור, רוטב סויה ומוסיפים לתבנית.
- מכניסים לתנור שחומם מראש ל-190 מעלות ואופים במשך כ-20 דקות.
הפעל טיימר (20 דק’)
ספרי המתכונים שיעזרו לכם למצוא מה להכין בכל יום- בקלות ובכיף:)
טיפים והערות
מחפשים תוספת טעימה לצד הדג? לחצו כאן - תוספות לדגים.
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
פשטידות קלות זה תמיד כייף
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (62)
-
חוות דעת וטיפים (3)
-
שאלות (1)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםלדעתי זה מוצלח גם עם עוף שלם.רצועות למוקפץ חזה על האש .
תודה רבה טעייםםםםםםם אששששששש
יצא כל כך טעים!!! תודה רבה על המתכון (שמתי חצי ברוקולי וחצי שעועית ירוקה)♥️
כמה שום גבישי במקום שיני שום?
מתכון מצוין - הנהפך למתכון הקבוע
תודה אפרת!!
אפשר להכין את הדגים בטוסטר?