מצרכים להכנת קציצות טונה וירקות
- טונה בקופסת שימורים בשמן (160 גרם לפני סינון)
- בצל קטן קצוץ
- תפוח אדמה קטן קלוף מגורד בפומפיה
- גזר בינוני קלוף מגורד בפומפיה
- ביצה גדולה
- 2 כפות גדושות פירורי לחם
- 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
תיבול:
- חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור
רוצים עוד רעיונות ומתכונים שתמיד מצליחים?
📘 ספרי המתכונים שלי - עוד מאות מתכונים קלים, ברורים וטעימים.
איך מכינים קציצות טונה וירקות?
- מחממים מחבת קטנה עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה. מסירים מהאש, מעבירים לקערה ומצננים מעט.
- מסננים את הטונה כמעט מכל השמן (שעדיין תהיה עסיסית ולא יבשה לגמרי) ומפוררים אותה בעזרת המזלג. מוסיפים לקערה יחד עם יתר החומרים ומערבבים עד לתערובת אחידה.
- מחממים תנור ל-180 מעלות. מרפדים תבנית בנייר אפיה ומשמנים את הנייר.
- יוצרים כדורים בעזרת הידיים, מניחים על נייר אפיה משומן ומשטחים אותם מעט (הקציצות צריכות להיות בקוטר של כ4 ס”מ).
- אופים בתנור במשך 20 דקות.
הפעל טיימר (20 דק’)
- הופכים בזהירות את הקציצות צד ואופים כ-10 דקות נוספות.
הפעל טיימר (10 דק’)
ספרי המתכונים שיעזרו לכם למצוא מה להכין בכל יום- בקלות ובכיף:)
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
פשטידות קלות זה תמיד כייף
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (156)
-
חוות דעת וטיפים (4)
-
שאלות (0)
גולשים יקרים,יצאתי לחופשה ולכן כרגע לא אוכל להשיב לשאלות בתגובות.
מוזמנים לחפש תשובות לשאלותיכם בשורת החיפוש באתר, ובינתיים, עד שאשוב, תיהנו מהמתכונים :)
יצא ממש טעים. תודה רבה
לא היה לי פטרוזיליה עשיתי בלי
ושמתי במיני קיטשן על נייר אפייה משומן
נחטף!!!
טעים מאוד, כולם אהבו ב"ה. שמתי בטטה במקום תפוח אדמה ואת הבצל קצצתי וערבבתי עם כל החומרים בלי לטגן. הוספתי לתערובת שתי כפות שמן זית.
תודה גם על המתכון המוצלח הזה.
תודה אפרת.
אין על המתכונים שלך......
האם אפשר להקפיא את העיסה לפני אפיה, להוציא ולאפות?
אם זה בעייתי בגלל התפו"א האם אפשר להחליף אותם במשהו אחר?
יש אפשרות לשים טונה במים במקום טונה בשמן?
האם אפשר להכין את הקציצות במעבד מזון?