מתכונים ב-10 דקות

מתכונים קלים, מהירים וטעימים

מאפינס דבש וקינמון

מאפינס דבש וקינמוןFavoriteLoadingהוסף מתכון למחברת המתכונים

Rating:
5
On יולי 4, 2018
Last modified:יולי 4, 2018

Summary:

מאפינס דבש וקינמון מקמח כוסמין  (ללא תוספת סוכר)

מאפינס דבש וקינמון

מצרכים (10 מאפינס):

2 ביצים

שליש כוס (80 מ"ל) שמן

שליש כוס (80 מ"ל) דבש

שליש כוס (80 מ"ל) מיץ תפוזים

כוס (125 ג') קמח כוסמין מלא

כפית (5 ג') אבקת אפיה

שליש כפית שטוחה אבקת סודה לשתיה

כפית שטוחה (4 ג') אבקת קינמון

*רבע כוס אגוזים קצוצים או טחונים לקישוט מעל (לא חובה)

אופן הכנה:

-מחממים תנור ל-180 מעלות ומשמנים תבנית מאפינס (אפשר להשתמש במנג'טים ולהניח אותם בתוך תבנית מאפינס, ללא צורך לשמן).

-מערבבים בעזרת כף או מטרפה  את החומרים (מלבד האגוזים) לפי הסדר הרשום, עד לתערובת אחידה.

-יוצקים את התערובת לתבניות מאפינס. מפזרים מעל אגוזים (לא חובה) ומכניסים לתנור למשך 15-18 דקות, עד שקיסם יוצא יבש.

אשמח לשמוע איך יצא לכם בתגובות למטה 🙂

אהבתם? שתפו

35 תגובות

הוסף תגובה
    1. בגלל שהקמח המלא משנה את המרקם לדחוס כדאי לשלב חצי כוס קמח מלא עם חצי כוס קמח לבן.

  1. האם יכולה להגיד לי אם מתאים לדיאטת הרזייה ולשיטת הנקודות? כמה קלוריות יש באחד? תודה וחג שמח

חזור למעלה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כל הזכויות שמורות לאתר מתכונים ב10 דקות © 2013
אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, למכור, לשווק מידע כלשהו מהאתר, לרבות תמונות וטקסטים, ללא קבלת אישור מראש ובכתב מהנהלת האתר
Frontier Theme | מפת אתר