שום דבר לא נמצא

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול/אפייה: 57-60 דקות

סוג: פרווה

ספרי מתכונים ב10 דקות

מצרכים:

500-600 גרם פילה אמנון, כ-5 פילטים (ניתן להכין עם דניס, סול, מוסר, לברק ועוד)

2 גזרים בינוניים קלופים חתוכים למקלות

תפו"א בינוני קלוף חתוך למקלות

קישוא בינוני קלוף חתוך למקלות

פלפל אדום קטן (גמבה) חתוך לרצועות דקות

תיבול לירקות: 4 כפות שמן זית, חצי כפית מלח, קמצוץ כורכום, קמצוץ פלפל שחור

תיבול לדג: כף שמן זית, 3 כפות מיץ לימון, 3 שיני שום כתושות, חצי כפית פפריקה מתוקה, רבע כפית שטוחה כורכום, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור.

שליש כוס עלי כוסברה קצוצים

אופן הכנה:

-מתבלים את הירקות בשמן זית, מלח, פלפל שחור וכורכום ומערבבים. מניחים בתבנית ומכניסים לתנור שחומם מראש ל180 מעלות במשך 40 דקות, עד שמזלג ננעץ בהם בקלות.

הפעל טיימר (40 דק’)
+
טיימר פועל

-מערבבים את חומרי התיבול של הדג ומתבלים את הפילטים בצורה אחידה. מוסיפים לתבנית עם הירקות (עם העור כלפי מטה), מפזרים מעל כוסברה קצוצה ומחזירים לתנור. אופים ב-190 מעלות במשך 17-20 דקות.

הפעל טיימר (17 דק’)
+
טיימר פועל

פילה דג עם ירקות בתנור

ספרי מתכונים ב10 דקות
ראו גם
קינוח קדאיף וקרם גבינה
עוגת פרג ואגוזים

תגובות

לפני שאתם שואלים חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם

הוספת תגובה
Avatar
אני (17:14 18.10.2020)

מה הכמויות ל10 דגים
והאם אפשר להכין יום לפני?

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (19:17 18.10.2020)

כדאי להכפיל את כל הכמויות ב-2, כולל כמויות התיבול.
אפשר להכין יום לפני למרות שאם יש אפשרות עדיף וטעים יותר להכין באותו יום.

Avatar
עדי (13:03 16.10.2020)

יצא לי מטורףףףףףףףףףף!!!!!

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (17:01 16.10.2020)

שמחה לשמוע ❤️

Avatar
ורדית (08:59 6.09.2020)

היי אפרת, האם יש צורך לשטוף את הפילה במים זורמים לפני ההכנה?

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (09:33 6.09.2020)

אפשר לשטוף ולסנן (לא חובה).

Avatar
שרית (19:56 4.09.2020)

יצא מעולה….
(2 חתיכות בלי כוסברה למי שלא אוהב)

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (21:58 5.09.2020)

נראה מעולה!
תודה שרית 🙂

Avatar
אלבינה סור (22:52 27.08.2020)

יצא מושלםםם 😀
תודה רבה על מתכונים המעולים😀

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (08:27 28.08.2020)

תודה אלבינה 🙂

Avatar
גולן (10:19 14.08.2020)

יצא לי ממש טוב. אין ספק שאכין מנה זאת שוב. ואכפיל כמות הירקות. טעים מאוד!

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (11:46 14.08.2020)

תודה גולן 🙂

Avatar
נעמה (19:35 28.07.2020)

מעדן ממש! יצא פשוט מעולה😃😃

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (22:35 28.07.2020)

שמחה לשמוע 🙂
תודה נעמה

Avatar
ציפי (16:57 22.07.2020)

אין לי מיץ לימון, מה ניתן לשים במקום?

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (17:16 22.07.2020)

היי ציפי,
פחות מומלץ להכין דג בלי מיץ לימון כי הלימון מוסיף המון טעם לדג אבל אם אין לך לימון ואת רוצה בכל זאת להכין את הדג תכיני בלי הלימון.

Avatar
ציפי (09:14 23.07.2020)

בסוף היה לי מיץ לימון, יצא טעיםםםם, התחסל ברגע 🙂
תודה

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (13:32 23.07.2020)

מעולה 🙂

Avatar
אסתי (15:46 30.04.2020)

הי אפרת. תודה על המתכונים המעולים. האם ניתן להכין עם דג טונה? תודה!

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (18:08 30.04.2020)

לדעתי דג טונה יותר טעים כשהוא מבושל ברוטב כמו במתכון הזה- חריימה או פילה אמנון ברוטב חריף.

Avatar
קטי (00:04 17.04.2020)

היי. תודההההה קודם כל
האם יעבוד עם פילה מושט
האם להשרות לפני?
ושאלה אחרונה תוכנית אפיה
תודה שוב;)

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (12:26 17.04.2020)

כן, אפשר עם פילה מושט.
לא חובה להשרות לפני.
יש לאפות בחום עליון וחום תחתון.

Avatar
שרה (20:47 20.01.2020)

היי, קיבלתי בהזמנה בטעות דג שכתוב עליו פילה פוטית, יש לך מושג מה זה? מה אפשר לעשות עם זה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (10:12 21.01.2020)

אפשר להכין עם זה את המתכון הזה או כל מתכון שיש בו פילה אמנון.

Avatar
שירה (12:19 26.12.2019)

מתכון מעולה,טעים וקל להכנה!
תודה על שפע מתכונים טעימים ומוצלחים!
חנוכה שמח😃

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (13:11 26.12.2019)

שמחה שאהבת 🙂
תודה לך וחנוכה שמח!

Avatar
חוי (18:44 8.12.2019)

היי אפרת, מה אפשר לתבל במקום הכוזברה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (20:57 8.12.2019)

אפשר לשים פטרוזיליה או עלי סלרי.

Avatar
צילה (12:03 14.11.2019)

היי אפרת,
האם אפשר להכין עם פילה סלמון?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (12:22 14.11.2019)

כן אפשר.

לקריאת כל התגובות
הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.