שעועית ירוקה עם בטטה -תוספת טעימה בצ'יק | מתכונים ב-10 דקות
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

שעועית ירוקה עם בטטה

שעועית ירוקה עם קוביות בטטה שמכינים במחבת בקלי קלות

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
שעועית ירוקה עם בטטה
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

20 דקות

מס׳ מנות

3 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת שעועית ירוקה עם בטטה

  • חצי בצל בינוני קצוץ
  • בטטה קטנה קלופה חתוכה לקוביות קטנטנות
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 400 גרם שעועית ירוקה משקית קפואה

תיבול:

  • כף סילאן, חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור
  • כפית שומשום (לא חובה)

איך מכינים שעועית ירוקה עם בטטה?

  1. מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.
  2. מוסיפים את קוביות הבטטה, ממליחים מעט ומבשלים עם מכסה במשך כ-5 דקות (אש בינונית).
  3. מוסיפים שום קצוץ ושעועית ירוקה ומבשלים עם מכסה במשך כ-10 דקות, עד לריכוך (יש לערבב מידי פעם).
    הפעל טיימר (10 דק’)
    +
    טיימר פועל
  4. מתבלים בסילאן, מלח ופלפל שחור ומערבבים. מוסיפים כפית שומשום, מערבבים מעט ומסירים מהאש.
*מומלץ להשתמש במחבת עם ציפוי שאינו נדבק.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
₪139
₪79
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
₪110
₪75
מסיכת אורז לעיניים
מסיכת אורז לעיניים
₪99
₪69
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
₪380
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
ספר מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
User Chef Icon
ללי (00:20 31.10.2025)

קל וטעים מאדד, תודה רבה!

User Chef Icon
רבקה (00:50 9.05.2025)

תודה רבה על האתר המעולה!! כיף שיש אותך!
הכנתי ונשרף לי הבצל אז עם השעועית הוספתי גם מים כי לא הבנתי איך זה אמור להתבשל בלי מים ובישלתי את זה יותר זמן כי הבטטה לא ממש התרככה לי. מקווה שבעז"ה זה ייצא טוב.
אני לא אוהבת שעועית (הכנתי בשביל חברה שילדה), השאלה אם יש לי דרך לבדוק אם זה מוכן ורך בלי לטעום, נגיד רק לחתוך או משו כזה? אשמח לדעת.. תודה רבה!

תמונה
User Chef Icon
ז׳ניה (19:25 16.08.2024)

האם אפשר להשתמש בשועית טרייה? איך להכין במקרה כזה? לבשל אותה קודם?

User Chef Icon
אורנה (19:24 30.03.2023)

כמה פשוט ככה טעים 😃
הכפלתי כמויות וכולנו ליקקנו את האצבעות ולא נשאר כלוםםם
קל להכנה וטעיםםם
תודה אפרת 💯

User Chef Icon
הילי קשרי (20:33 4.02.2023)

זו כבר פעם שניה שאני מכינה את המתכון וזה נגמר מהר מדי (למרות שאני מכפילה כמויות😅)
מה שיפה זה שאפשר לאכול את זה גם כתוספת חמה וגם כסלט קר וזה מעדן!
(הרשתי לעצמי להוסיף אגוזים קצוצים)
תודה רבה❤️

מוצגות 5 מתוך 49 תגובות