שום דבר לא נמצא

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול/אפייה: 12 דקות

מס’ מנות: 3-4 מנות

מצרכים:

500 גרם חזה עוף חתוך לרצועות דקות

2 כפות קורנפלור/קמח, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

בצל גדול חצוי חתוך לחצאי עיגולים דקים

תיבול: ⅔ כפית פפריקה מתוקה, שליש כפית כמון, רבע כפית כורכום, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור, חצי כפית פטרוזיליה או כוסברה מיובשת




אופן הכנה:

-מתבלים את רצועות העוף בשליש כפית מלח וקמצוץ פלפל שחור ומקמחים בקורנפלור או קמח.

-מחממים מחבת רחבה עם 1-2 כפות שמן (רצוי להשתמש במחבת עם ציפוי שאינו נדבק), מטגנים את חזה העוף כדקה מכל צד ומעבירים לצלחת.

-מנגבים את המחבת משאריות נוזלים ומחממים ב 1-2 כפות שמן. מטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.

-מוסיפים את חזה העוף ומתבלים בפפריקה מתוקה, כמון, כורכום, מלח, פלפל שחור ותבלין פטרוזיליה/כוסברה. מערבבים במשך כ-5 דקות ומסירים מהאש (מומלץ לטעום ולשפר תיבול לפי הטעם).

*אם במקרה התבשיל מתייבש במחבת ניתן להוסיף כרבע כוס מים.

רוצים את המתכונים המנצחים שבאתר בספרים? לחצו והזמינו עכשיו!

לא בטוחים באיזו כוס להשתמש? לחצו כאן

 

ראו גם
בראוניז בננה וחמאת בוטניםבראוניז בננה וחמאת בוטנים
תפוחי אדמה ועגבניות שרי בתנור תפוחי אדמה ועגבניות שרי בתנור
תגובותתגובות

לפני שאתם שואלים – השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם. 

הוספת תגובה
avatar
אביגיל (22:34 20.01.2024)

הי אפרת
הכנתי לשבת ויצא נדיר נשאר רך ועסיסי ברמות
למה בעצם חלק מתכונים של חזה עוף את אומרת לצפות בקמח וחלק לא?

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (08:44 21.01.2024)

שמחה שיצא טעים:)
בחלק מהמתכונים זה יותר כדאי, במיוחד אם יש רוטב מסוים.

avatar
דבי (06:18 12.01.2024)

הכנתי ויצא מדהים!
רוצה להכין שוב ולערבב במחבת גם ספגטי מבושל (סוג של מוקפץ..) קשור? מתאים או לא שייך למתכון הזה?

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (08:47 12.01.2024)

היי דבי,
הכוונה לספגטי מבושל בלי רוטב נכון? אני חושבת שכן.
את תמיד יכולה לנסות לערבב כמות קטנה ולטעום.

avatar
נועה (16:10 8.09.2023)

וואו ממש אהבתי יצא טובב ומטובל בול

avatar
מתכונים ב-10 דקות (22:13 8.09.2023)

איזה כיף שאהבת את המתכון!
תודה שחזרת לשתף❤️

avatar
עינת (11:47 7.07.2023)

היי אפרת
בסיר גם אפשרי ?
תודה מראש
שבת שלום ומבורך

avatar
מתכונים ב-10 דקות (12:32 7.07.2023)

היי
אפשר

avatar
שיר (15:12 24.04.2023)

הי, מה התיבול של קילו חזה עוף? פשוט להכפיל כמויות מכל תבלין?

avatar
מתכונים ב-10 דקות (15:57 24.04.2023)

היי,
נכון(:

avatar
אסנת (09:08 9.12.2022)

בזכות שכתבתי לך תגובה פעם, נזכרתי במתכון הטעים הזה
מכינה עכשיו פעם שניה ברציפות
טעים ביותר!!!

avatar
מתכונים ב-10 דקות (10:18 9.12.2022)

איזה כיף שאהבת את המתכון!
תודה שחזרת לשתף❤️

avatar
Efrat (21:33 19.10.2022)

היי,
נראה מעולה!!
רוצה להכין רק אין לי כמון.
מה אפשר לשים במקום?
או שאפשר לוותר…
אשמח לתשובה!

avatar
מתכונים ב-10 דקות (23:27 19.10.2022)

היי,
שמחה שאהבת את המתכון(:
אפשר לוותר על כמון.

avatar
אסנת (19:35 22.09.2022)

יצא מעולה, ממש מעדן, הייתי חייבת לטעום אפילו שזה מיועד לחג… תודה על המתכונים המעולים, שנה טובה 🙂

חזה עוף עם בצל
avatar
מתכונים ב-10 דקות (20:11 22.09.2022)

איזה כיף שאהבת את המתכון! נראה טעים ביותר(:
תודה על השיתוף❤

avatar
תמר (08:15 27.12.2021)

מעולה! תודה רבה!
ניתן להקפיא?

avatar
מתכונים ב-10 דקות (13:20 27.12.2021)

היי תמר,
אפשר להקפיא🙂

avatar
אפרת (15:47 3.08.2021)

תודה רבה על המתכון, יצא ממש טעים,
ממש קל להכנה!!!
תודה רבה באופן כללי על כל המתכונים!!

avatar
מתכונים ב-10 דקות (17:29 3.08.2021)

שמחה שאהבת את המתכון! תודה אפרת🌺

avatar
שולה (16:01 22.04.2021)

וואו תקשיבי,יצא מוששששש איך את עושה את זה אני לא מבינה

avatar
מתכונים ב-10 דקות (16:33 22.04.2021)

שמחה כל כך שיצא מוצלח! תודה על השיתוף😊

avatar
אורי (15:27 8.11.2020)

חייב פטרוזיליה למתכון? או שלא מחייב

avatar
מתכונים ב-10 דקות (18:00 8.11.2020)

לא חייב 🙂

avatar
מתכונים ב-10 דקות (18:04 8.11.2020)

לא מחייב, לפי טעמך האישי 🙂

avatar
לאה (08:35 30.10.2020)

הכנתי כבר כמה פעמים, ויצא מצוין. אבל זה ממש נדבק לי למחבת.
מה אפשר לעשות?

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (15:14 30.10.2020)

היי לאה,
זה קשור לסוג המחבת.
כדאי להשתמש במחבת עם ציפוי שאינו נדבק.

avatar
מוריה (12:25 19.10.2020)

היי אפרת מה אפשר במקום פפריקה??

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (12:39 19.10.2020)

אם אין תכיני בלי.

avatar
מוריה (15:07 19.10.2020)

תודה אפרת על הכל את פשוט אלופה מצילה אותי כמעט כל יום וגם היחס שלך לכל אחד זה לא מובן מאליו תווודה 😙 הכנתי לצהרים ויצאא מושלם והחזה עוף ממש רךךךך

חזה עוף עם בצל
avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (08:59 20.10.2020)

נראה מעולה ❤️

avatar
אסתי (09:43 14.08.2020)

היי. יופי של מתכונים ואחלה הסברים יש כאן😊שלוש שאלות יש לי: לשם מה הקורנפלור/קמח? האם ניתן להכין מראש למשל בבוקר ולהגיש בערב ושאלה כללית- למה כל מה שאני עושה לא מסתדר ואני לא מצליחה לשמור במחברת מתכונים באתר..?

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (11:58 14.08.2020)

היי אסתי,
הקורנפלור/קמח גורמים לעוף להשאר רך.
אפשר להכין בבוקר ולהגיש בערב.
לגבי מחברת המתכונים, את מתחברת עם שם משתמש וסיסמה ואז שומרת מתכונים? יש לך כרגע מתכונים שמורים במחברת?

avatar
נויה (15:00 17.06.2020)

יצא מעולה . עוד לא טעמתי אבל הריח משכר

חזה עוף עם בצל
avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (16:12 17.06.2020)

נראה מעולה 😍

avatar
ליהי (11:57 16.05.2020)

מתכון נהדר
הכנתי כבר פעמיים עם פילה עוף שהוא עסיסי יותר ולא מתייבש.
תודה!

avatar
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (22:34 16.05.2020)

שמחה לשמוע 🙂
תודה ליהי

avatar
קרן (10:55 29.07.2019)

היי אפרת, באיזה קמח צריך להשתמש?

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (11:04 29.07.2019)

קמח לבן רגיל.

avatar
מזל כהן (16:43 17.07.2019)

הוספתי פטריות לאחר טיגון הבצל .
יצא מאד טעים

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (22:12 17.07.2019)

מעולה 🙂
תודה מזל

avatar
מורן (17:02 16.06.2019)

האם ניתן להשתמש בכוסברה/פטרוזיליה טריה במקום תבלין או לוותר במידה ואין ?
תודה מראש

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:55 16.06.2019)

אפשר לוותר.

avatar
שרית (11:07 13.06.2019)

תודה רבה תהיי בריאה

avatar
שרית (07:45 13.06.2019)

הי אלופה!
במקום שניצל יש לי כנפיים..
מומלץ?

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:57 13.06.2019)

היי שרית,
את יכולה להשתמש בתיבול הזה לכנפיים אבל כדאי להכין אותם בתנור.
אפשר לחתוך גם 2 בצלים לרבעים, לתבל ולשים הכל בתבנית על נייר אפיה. לאפות בתנור שחומם ל190 מעלות במשך 30 דקות. לאחר מכן, להפוך את הכנפיים צד ולאפות 30 דקות נוספות, עד שהכנפיים משחימות.
יום מקסים 🙂

avatar
ליאת (21:41 4.06.2019)

מושלם! קל מהיר ובעיקר טעים.

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:26 5.06.2019)

מעולה 😍
תודה ליאת

avatar
שמחה (19:18 28.05.2019)

הכנתי פעם ראשונה יצא טעים ברמהה תודה על מתכונים נפלאים ובעיקר מדויקים להפליאא🙏🙏❤

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (23:42 28.05.2019)

שמחה שיצא טעים 🙂
תודה לך🌷

avatar
מיכל (22:26 15.05.2019)

היי האם אפשר להחליף את הקמח בקמח כוסמין במתכונים בהם את רושמת שצריך קמח?
אני אוכלת לחם כוסמין בלבד
השאלה אם אפשר גם במתכונים שלך להחליף קמח רגיל בקמח כוסמין? ☺

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:01 16.05.2019)

כן.

avatar
נוי (13:37 10.04.2019)

היי אפרת
האתר שלך מדהים.
יצא לי בצבע ממש אדום.. לא צהוב 😫
אבל טעים… לא נורא?

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (14:24 10.04.2019)

אולי שמת קצת יותר פפריקה? (שמת שני שליש כפית?)
לא נורא בכלל, זה נראה מעולה 🙂

avatar
אושרת (17:15 8.03.2019)

מתכון מעולה!

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (19:27 9.03.2019)

תודה אושרת, שמחה שאהבת 🙂

avatar
גלי (17:48 6.03.2019)

היי אפרת, האם חזה העוף הזה יכול להתאים לסלט עוף? ואם לא-איזה תיבול לחזה עוף כן יתאים? תודה!

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (22:28 6.03.2019)

כן. התיבול יכול להתאים גם לסלט עוף.

avatar
ויקטור (19:30 16.02.2019)

יצא מעדן.

מככב במטבח כבר שבוע שני.

תודה רבה

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (20:33 16.02.2019)

שמחה לשמוע 🙂
תודה ויקטור.
שבוע טוב

avatar
mika (13:13 7.02.2019)

היי. האם אפשר להשתמש בפרגיות במקום חזה? יצא יותר עסיסי? אותו זמן טיגון?

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (15:21 7.02.2019)

כן אפשר. זמן הבישול עשוי להתארך ל 8-10 דקות.

avatar
שרי (09:18 6.02.2019)

היי אפרת,
יצא מעדן! מזכיר שווארמה….
תודה רבה.

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:42 6.02.2019)

שמחה לשמוע 🙂
תודה שרי

avatar
Zipi (20:00 4.02.2019)

תודה על המענה המהיר..🍲 ינוסה בהקדם וידווח.

avatar
Zipi (16:10 4.02.2019)

מתכון נפלא איך אפשר שיהיה דיאאטי יותר.

avatar
אפרת - מתכונים ב10 דקות (16:20 4.02.2019)

היי 🙂
אפשר להפחית מכמות השמן לטיגון.
אפשר גם לוותר על הקימוח למרות שהוא מוסיף רכות ועסיסיות לעוף.

לקריאת כל התגובות