שום דבר לא נמצא

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול/אפייה: 10 דקות

ספרי מתכונים ב10 דקות

מצרכים:

2 פרוסות של חזה עוף עבות חתוכות לקוביות

2 כפות קורנפלור

1 בצל בינוני-קטן קצוץ

3/4 כוס קוביות אננס בלי המיץ (מקופסת שימורים)

1-2 גבעולי בצל ירוק קצוץ

1-2 שזיפים מיובשים מגולענים חתוכים

1/4 כוס מים

תיבול: 2 כפות רוטב סויה, 1 כף גדושה סילאן, מלח, פלפל גרוס גס

אופן הכנה:

-מערבבים בקערה את קוביות חזה העוף עם הקורנפלור ומתבלים במעט מלח ופלפל. מטגנים במחבת את קוביות העוף כדקה מכל צד ומעבירים לצלחת.

-מטגנים במחבת בצל עד להזהבה. מחזירים את העוף ומוסיפים אננס, שזיפים ובצל ירוק. מתבלים ומוסיפים מים.  מבשלים 2-3 דקות עד שהרוטב מעט מצטמצם.

*מומלץ להגיש עם אורז לבן.

 

 

ספרי מתכונים ב10 דקות
ראו גם
סופגניות מהירות
מתכון לצ'ורוס

תגובות

לפני שאתם שואלים חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם

הוספת תגובה
Avatar
ליאל (09:30 15.06.2020)

היי!
המתכון נשמע מעולה!! אשמח לדעת לכמה מנות הוא אמור להספיק?
תודה:)

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (14:50 15.06.2020)

2-3 מנות.

Avatar
נאוה (14:10 8.04.2020)

מתכון מעולה וקוצר מחמאות!!!!
המרתי גם לטבעוני במקום חזה עוף שמתי טופו ,(מתאים מאוד גם הטופו המתובלים למיניהם)
חג שמח !

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (19:46 9.04.2020)

מעולה 🙂
תודה נאוה

Avatar
יעל דבורה בת-נוי (22:49 11.07.2019)

היי אפרת יקרה,
אני די חדשה באתר שלך, מנסה, ונהנית מאוד, המתוכן מדהים ביותר. מחר אני מארחת בערב שבת, ורציתי בבקשה עזרתך מה הכמויות אם אני משתמשת ב2.5 פרוסות חזה עבות.
אודה לך מאוד על התשובה.
שבת נפלאה לך אפרת.
יעל דבורה

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (10:25 12.07.2019)

אין שינוי בכמויות.
שבת שלום 🌺

Avatar
יעל דבורה (22:39 19.06.2019)

היי לכולם, אני די חדשה באתר, ואוהבת לגוון מאוד במטבח. עשיתי את החזה עוף עם האננס ובמקום סילאן שמתי דבש, יצא
מדהים, ממש ללקק את האצבעות. 2חברות שלי טעמו, ואמרו שיצא מדהים, טעים מאוד מאוד מאוד, אז גם אני מצטרפת לכל
הקולות המעריצים והאוהבים את המתכונים הטובים מאוד. תודה לך אפרת מקב לב.
יעל דבורה

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:35 20.06.2019)

תודה לך ❤️

Avatar
יעל (00:07 19.06.2019)

החזה עוף עם האננס יצא מדהים, מזמן לא אכלתי כזה חזה עוף עסיסי, באמת מיוחד מאוד.במקום סילאן שמתי דבש ויצא,
פשוט ללקק את האצבעות באמת. תודה על המתכון, חברה שלי אמרה שזה יצא כמו במסעדה ממש טובה, והפצתי את המתכון לעוד נשים שאוהבות לגוון.

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:10 19.06.2019)

שמחה שיצא טעים 🙂
תודה יעל ויום מקסים 🌷

Avatar
סיון (11:43 12.10.2018)

היי

אין לי סילאן ואני רוצה להכין. מה אפשר לשים במקום?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (12:07 12.10.2018)

אפשר לשים כף סירופ מייפל או דבש.

Avatar
ליבי (12:13 30.01.2018)

היי, נראה מתכון מאוד מוצלח!
איזה פשטידה תשתלב יחד לארוחה?

תודה מראש!

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:17 30.01.2018)

היי ליבי,
לדעתי פשטידת בצל (ניתן להכין אותה גם כפרווה).

Avatar
גלית (18:15 23.11.2017)

הי
פרוסות עבות חזה עוף הכוונה לפרפר חזה ( 2 צדדים ) ?

תודה רבה

גלית

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (20:34 23.11.2017)

כן.

Avatar
בטי (15:32 31.10.2017)

הייי
מה ניתן לשים במקום רוטב סויה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (16:18 31.10.2017)

היי בטי,
אפשר להכין פשוט עם 3 כפות סילאן למרות שהסויה מאוד מוסיפה לטעם.

Avatar
שושי (16:52 7.02.2017)

קודם כל חייבת לומר לך שאני מנסה כל שבוע מתכונים אחרים, ואין, יוצא אליפות! האתר היחיד שתמיד תמיד תמיד מצליח!!!!!!
לא משנה מה אני מנסה – עוגת שמרים, עוף ובשר, סלטים, עוגות – הכל פשוט יוצא טעיםםםםםםםם, בעלי מאושר כל פעם מחדש:)
עכשו לשאלה – אפשר לשים קמח במקום קורנפלור?

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (20:09 7.02.2017)

תודה שושי, כיף גדול לשמוע 🙂
וכן, אפשר לשים קמח.

Avatar
תמר בשן (20:51 4.01.2017)

הכנתי את העוף עם האננס וזה פשוט מעדן. טעים טעים טעים מאד. תודה לך.

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (21:01 4.01.2017)

תודה תמר, שמחה לשמוע:-)

Avatar
יעל (19:52 30.11.2016)

היי, ערב טוב.
ראשית אני רוצה להודות לך על האתר המקסים! אין שבת שאין בה לפחות מתכון אחד שלך ואפילו יותר,…
שנית אני רוצה לשאול אם זה יכול להיות טעים גם עם הודו, היות והודו יבש יותר מעוף?!

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (21:03 30.11.2016)

היי יעל,
קודם כל כיף גדול לשמוע 🙂
אני חושבת שאפשר אבל חשוב להקפיד לא לטגן יותר מידי אחרת ההודו עלול לצאת במרקם צמיגי.
דרך אגב, יש גם מתכון מומלץ לשווארמה עם בשר הודו.

Avatar
ליאור (17:02 28.06.2016)

מה עוצמת האש שצריך לחמם?

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (17:13 28.06.2016)

אש בינונית.

Avatar
אורלי (17:59 7.05.2016)

אני חדשה באתר, מתכון ראשון שאני מנסה , יצא שווה ביותר !!! תודה רבה

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (18:41 7.05.2016)

היי אורלי,
קודם כל ברוכה הבאה לאתר 🙂
שמחה שיצא טעים ותודה שחזרת לעדכן.

Avatar
שלומית (22:06 31.10.2015)

היי… רציתי לשאול האם אפשר להחליף את הבצל הירוק בבצל רגיל והאם אפשר לוותר על השזיפים ? ממש לעשות חזה עוף+אננס ורוטב … ?
תודה

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (22:54 31.10.2015)

כן שלומית, את יכולה לוותר על השזיפים ועל הבצל הירוק.
שבוע טוב 🙂

Avatar
עופרה (22:01 9.08.2015)

היי לכולם,
הכנתי את המתכון ויצא מדהיםםםם, טעיםםםםם ויפה לעין… יצא ממש גורמה וקיבלתי המון מחמאות.
המתכונים כאן מצויינים וקלים להכנה.
תודה מקרב לב
עופרה

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (22:06 9.08.2015)

היי עופרה,
שמחה שאהבת את המתכון 🙂
תודה על ההמלצה וערב נעים

Avatar
שרון (15:22 31.03.2015)

היי רציתי לשאול, אם אני רוצה להגדיל את הכמות פי 3 לדוגמא, באיזה אופן להגדיל את כל החומרים? תודה רבה

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (16:53 31.03.2015)

היי שרון,
6 פרוסות עבות של חזה עוף, 5-6 כפות קורנפלור, 2 בצלים בינוניים, 1.5-2 כוסות קוביות אננס, 2-3 גבעולי בצל ירוק, 3-4 שזיפים מגולענים, חצי כוס מים (אפשר להוסיף עוד מים במידת הצורך).
לתיבול: 5 כפות רוטב סויה, 3 כפות שטוחות סילאן, מלח ופלפל.
חג שמח 🙂

לקריאת כל התגובות
הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.