www.10dakot.co.il

שייק תות בננה

כשבריאות וטעם נפגשים: שייק תות בננה במרקם גלידתי עם תוספות בריאות (זרעי צ'יה ושקדים).

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
שייק תות בננה
זמן הכנה

5 דקות

מס׳ מנות

2-3 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת שייק תות בננה

  • 2 בננות בינוניות חתוכות (רצוי קפואות)
  • 4 תותים (רצוי קפואים)
  • כף זרעי צ’יה (לא חובה)
  • 10 שקדים (לא חובה)
  • מיכל יוגורט (150 מ”ל)
  • רבע כוס מים קרים

איך מכינים שייק תות בננה?

  1. מניחים את כל המרכיבים במעבד מזון או בבלנדר וטוחנים עד למחית אחידה.
ספרי מתכונים ב-10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות

טיפים והערות

אם הפירות לא מתוקים מספיק אפשר להוסיף דבש או סירופ מייפל לפי הטעם.  
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
אוסף מתכונים נבחרים2
ספר מתכונים נבחרים2
מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
מתכונים לילדים
ספר מתכונים לילדים
מתכונים לחגים ולאירוח
ספר מתכונים לחגים ואירוח
עוגות עוגיות וקינוחים
ספר עוגיות עוגיות וקינוחים
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
28 תגובות
guest

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.

28 תגובות
החדשות ביותר
הישנות ביותר המדורגות ביותר
תגובות בגוף המתכון
הצג את כל התגובות