ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

סלט ירקות צלויים ובולגרית

סלט ירקות צלויים ובולגרית מכניס לשולחן צבע, ריח נהדר של ירקות מהתנור ושילוב טעמים שקשה לעמוד בפניו. הבטטה, הפלפלים והבצל מקבלים בצלייה מתיקות עדינה, והבולגרית המפוררת מוסיפה מליחות שמשתלבת איתם נהדר. כל ביס מציע שילוב קצת אחר של הירקות. זה סלט שכיף להכין לארוחת ערב חלבית או להגיש במרכז השולחן באירוח. רק 10 דקות הכנה לפני הצלייה, תיבול פשוט של שמן זית, מלח ופלפל, ויש לכם מנה יפה ומלאת טעם שאפשר ליהנות ממנה חמה או בטמפרטורת החדר.

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
סלט ירקות צלויים ובולגרית
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

30 דקות

מס׳ מנות

2-3 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת סלט ירקות צלויים ובולגרית

  • 1 בצל בינוני חתוך גס
  • 1 בטטה בינונית חתוכה לקוביות קטנות
  • 1 גזר בינוני פרוס לעיגולים דקים
  • 8-10 פרחים קטנים של כרובית
  • 8-10 פרחים קטנים של ברוקולי
  • חצי פלפל אדום (גמבה) חתוך גס
  • חצי פלפל צהוב חתוך גס
  • 6-7 פטריות שמפיניון טריות חצויות
  • תיבול: 3 כפות שמן זית, רבע כפית מלח, פלפל שחור לפי הטעם
  • 70 גרם גבינה בולגרית מפוררת (כחצי כוס)

איך מכינים סלט ירקות צלויים ובולגרית?

  1. מחממים תנור ל־200 מעלות ומרפדים את תבנית התנור בנייר אפייה.
  2. מערבבים את הירקות בקערה ומתבלים בשמן זית, מלח ופלפל שחור.
  3. מסדרים באופן אחיד על נייר אפייה וצולים בתנור 30-40 דקות, עד שהירקות מתרככים.
  4. מוציאים ומעבירים לקערה. מפזרים מעל גבינה בולגרית ומגישים.

*ניתן לאכול חם או בטמפ’ החדר.

ספרי מתכונים ב10 דקות

ספרי המתכונים שיעזרו לכם למצוא מה להכין בכל יום- בקלות ובכיף:)

טיפים להכנת סלט ירקות צלויים ובולגרית

חתכו את הבטטה קטן ואת הגזר דק

הקפידו על קוביות בטטה קטנות ועיגולי גזר דקים, כפי שמופיע במתכון. החיתוך הזה עוזר להם להתרכך בזמן הצלייה לצד יתר הירקות.

השתמשו בפרחים קטנים של ברוקולי וכרובית

חלקו את הברוקולי והכרובית לפרחים קטנים, והשתדלו לשמור על גודל דומה ביניהם. כך יהיה קל יותר לקבל ירקות שמתרככים באופן אחיד.

ערבבו היטב עם התיבול לפני הצלייה

ערבבו את כל הירקות בקערה עם שלוש כפות שמן זית, רבע כפית מלח ופלפל שחור לפי הטעם. הקפידו שהתיבול יגיע לכל הירקות לפני שמעבירים לתבנית.

פזרו את הירקות בשכבה אחידה

סדרו את הירקות על תבנית התנור המרופדת בנייר אפייה, בלי לרכז אותם בערמה. בתום כ־30 דקות בדקו שהירקות התרככו, ובמיוחד הבטטה והגזר.

הוסיפו את הבולגרית לאחר הצלייה

העבירו את הירקות הצלויים לקערת הגשה ורק אז פזרו מעל את הגבינה המפוררת. הבולגרית מצטרפת בסיום ואינה נכנסת לתנור עם הירקות.

אפרת סיאצ'י - מתכונים שאני ממש אוהבת וממליצה לנסות
מתכונים נבחרים שהגולשים ניסו ואהבו

  • אוהבים להוציא מהתנור תבנית צבעונית של ירקות? נסו גם אנטיפסטי בתנור, עם שתי אפשרויות לתיבול שיעזרו לכם לגוון בטעמים.
  • לשילוב נהדר נוסף עם בטטה, הכינו סלט עדשים שחורות ובטטה, עם עשבי תיבול ורוטב לימוני שמוסיף רעננות לכל ביס.
  • רוצים להוסיף עוד צבע לשולחן? סלט סלק מבושל הוא בחירה טעימה ויפה שתשתלב נהדר לצד סלטים נוספים.
  • אם אתם אוהבים סלטי ירקות מהתנור, כדאי לנסות גם סלט חצילים בתנור, עם גמבה, עגבניות, בצל ושום לשילוב עשיר בטעמים.
גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
סלט ירקות צלויים ובולגרית סלט ירקות צלויים עם בולגרית סלט ירקות בתנור עם גבינה סלט ירקות קלויים ובולגרית סלט חלבי עם ירקות צלויים סלט ירקות לארוחת ערב חלבית סלט ירקות צלויים לשבועות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
₪199
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

שאלות ותשובות על סלט ירקות צלויים ובולגרית

הסלט משלב בצל, בטטה, גזר, כרובית, ברוקולי, פלפל אדום, פלפל צהוב ופטריות שמפיניון. חותכים כל ירק לפי ההנחיות במתכון, מתבלים וצולים יחד בתבנית התנור.

צולים בתנור שחומם מראש ל־200 מעלות במשך כ־30 דקות, עד לריכוך הירקות. זמן הצלייה עשוי להשתנות בהתאם לגודל החיתוך ולתנור, ולכן כדאי לבדוק את הרכות לפני שמוציאים.

לא, במתכון הזה הירקות נכנסים לתנור ללא בישול מוקדם. מקפידים על קוביות בטטה קטנות, פרוסות גזר דקות ופרחים קטנים של כרובית וברוקולי.

אחרי שהירקות יוצאים מהתנור ועוברים לקערה. מפזרים מעל 70 גרם גבינה בולגרית מפוררת, שהם כחצי כוס, ומגישים.

אפשר להגיש חם או בטמפרטורת החדר, לפי המתכון. שתי האפשרויות מתאימות להגשה, כך שאפשר לבחור לפי הארוחה וההעדפה האישית.

לא, התיבול במתכון הוא שמן זית, מלח ופלפל שחור שמוסיפים לירקות לפני הצלייה. לאחר האפייה מוסיפים את הבולגרית, ללא רוטב נוסף.

הכמות במתכון מתאימה ל־2-3 מנות. אפשר להגיש כחלק מארוחה חלבית או כתוספת צבעונית לצד מנות נוספות.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
גולשים יקרים,
לפני שאתם שואלים בתגובות, אנא חפשו קודם בשורת החיפוש באתר - ייתכן מאוד שהתשובה כבר מחכה לכם שם🙏
תודה על ההבנה ❤️
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
אין תגובות עדיין. היו הראשונים להגיב!
מוצגות 0 מתוך 0 תגובות