מרק לפת - מתכון פשוט וטעים בטירוף!
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

מרק לפת

מתכון למרק לפת פשוט, בריא וטעים. הלפת עשירה בויטמינים מקבוצות B ו - C, בברזל, סידן ועוד.

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
מרק לפת
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

40 דקות

מס׳ מנות

5-6 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת מרק לפת

  • 1 בצל בינוני קצוץ
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 4 לפתות בינוניות, קלופות וחתוכות לקוביות בגודל 2X2 ס”מ (*העדיפו תמיד לקנות בינוניות-קטנות מאחר שהגדולות פחות טעימות)
  • 1 תפוח אדמה בינוני קלוף, חתוך לקוביות בגודל 2X2 ס”מ
  • גבעול סלרי קצוץ (כולל העלים)
  • שליש כוס עלי פטרוזיליה קצוצים
  • 6 כוסות מים רותחים

תיבול:

  • כפית וחצי מלח, כפית מלאה אבקת מרק, שליש כפית כמון, מעט פלפל שחור

איך מכינים מרק לפת?

  1. מחממים סיר עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד לשקיפות קלה. מוסיפים את השום ומערבבים כחצי דקה נוספת.
  2. מוסיפים את הלפת, תפוח אדמה, סלרי ועלי פטרוזיליה ומוזגים מים רותחים. מתבלים בכפית וחצי מלח ומביאים לרתיחה על אש גבוהה.
  3. מנמיכים לאש בינונית-נמוכה, מכסים את הסיר ומבשלים במשך כחצי שעה עד שהירקות מתרככים (ניתן לבדוק על ידי נעיצת מזלג בירקות).
    הפעל טיימר (30 דק’)
  4. טוחנים את המרק בעזרת מוט בלנדר ידני עד למרקם חלק. מחזירים את הסיר לגז, מתבלים בכמון, אבקת מרק ופלפל שחור ומערבבים. משאירים כ-5 דקות על אש בינונית ומסירים מהאש (מומלץ לטעום ולשפר תיבול לפי הטעם).
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
₪139
₪79
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
₪110
₪75
מסיכת אורז לעיניים
מסיכת אורז לעיניים
₪99
₪69
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
ספר מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
User Chef Icon
דבי (14:38 20.02.2024)

יצא מצויין!
(בלי קולורבי)
עוד לפני שטחנתי.
שמתי רק מלח פלפל שחור!
מעולה!
מומלץ לחתוך לקוביות קטנות אם לא רוצים לטחון.
תודה רבה!

User Chef Icon
דבי (18:01 18.02.2024)

ערב טוב !
אפשר לוותר על הסלרי?
תודה!

User Chef Icon
Shiran (22:34 16.11.2021)

מרק מעולה! תודה על המתכון :)

User Chef Icon
יהודית (19:40 4.05.2020)

אם יש לי רק לפת גדולה..מאד...שווה בכלל להכין או שלא יצא טעים?

User Chef Icon
שירן (09:50 22.02.2019)

אין על המתכונים שלך בעולם!! כמה ברכה הייתה בסיר מרק הסלק שהכנתי ב"ה. בעלי שמאד בררן אהב ואמא שלי נהנו ממנו ואפילו חמי וחמותי שהגיעו בהפתעה ומאד שומרים על תזונה נכונה ללא מוצרי חלב וגלוטן מאד התלהבו מהמרק וסופסוף היה לי במה לכבד אותם :) אשרייך. עכשיו מכינה לראשונה את מרק הקולורבי שלך

מוצגות 5 מתוך 12 תגובות