Name: דג סלמון בתנור
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2-3 מנות
Cuisine: פרווה
Ingredients: 600 גרם נתחי סלמון טרי או קפוא שהופשר; 2-3 כוסות שעועית ירוקה מופשרת משקית קפואה (מומלץ להשתמש בשעועית ירוקה עדינה); תיבול:; 3 כפות מיץ לימון; 3 כפות רוטב סויה; 2 כפות דבש; 2 כפות שמן זית; 3 שיני שום כתושות

זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

15-20 דקות

מס׳ מנות

2-3 מנות

כשר מסוג

פרווה

מצרכים להכנת דג סלמון בתנור

600 גרם נתחי סלמון טרי או קפוא שהופשר
2-3 כוסות שעועית ירוקה מופשרת משקית קפואה (מומלץ להשתמש בשעועית ירוקה עדינה)

תיבול:

3 כפות מיץ לימון
3 כפות רוטב סויה
2 כפות דבש
2 כפות שמן זית
3 שיני שום כתושות

איך מכינים דג סלמון בתנור?

מחממים תנור מראש ל-200 מעלות ומניחים את נתחי הדג והשעועית הירוקה בתבנית (מומלץ לרפד את התבנית בנייר אפיה).
מערבבים בקערית את חומרי הרוטב ומתבלים את נתחי הדג והשעועית הירוקה ברוטב (יש להשאיר 2 כפות רוטב בצד).
מכניסים לתנור החם ואופים במשך 15 דקות (אם זה דג קפוא מופשר – 10 דקות).
הפעל טיימר (10 דק’)
+
טיימר פועל
פותחים בזהירות את דלת התנור, מברישים את הדג ביתרת הרוטב (הכוונה ל-2 הכפות שהשארנו בצד) וממשיכים לאפות במשך כ-5 דקות נוספות. מוציאים ומגישים.

*מומלץ להגיש עם לימון.

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)