מצרכים להכנת דג סלמון בתנור
- 600 גרם נתחי סלמון טרי או קפוא שהופשר
- 2-3 כוסות שעועית ירוקה מופשרת משקית קפואה (מומלץ להשתמש בשעועית ירוקה עדינה)
תיבול:
- 3 כפות מיץ לימון
- 3 כפות רוטב סויה
- 2 כפות דבש
- 2 כפות שמן זית
- 3 שיני שום כתושות
איך מכינים דג סלמון בתנור?
- מחממים תנור מראש ל-200 מעלות ומניחים את נתחי הדג והשעועית הירוקה בתבנית (מומלץ לרפד את התבנית בנייר אפיה).
- מערבבים בקערית את חומרי הרוטב ומתבלים את נתחי הדג והשעועית הירוקה ברוטב (יש להשאיר 2 כפות רוטב בצד).
- מכניסים לתנור החם ואופים במשך 15 דקות (אם זה דג קפוא מופשר - 10 דקות).
הפעל טיימר (10 דק’)+טיימר פועל
- פותחים בזהירות את דלת התנור, מברישים את הדג ביתרת הרוטב (הכוונה ל-2 הכפות שהשארנו בצד) וממשיכים לאפות במשך כ-5 דקות נוספות. מוציאים ומגישים.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
טיפים והערות
מחפשים תוספת טעימה לצד הדג? לחצו כאן - תוספות לדגים.
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (137)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםעשיתי כבר מלא פעמים, יוצא פצצה, תודה על המתכון!
הי אפרת. היה לי 1.6 קילו דג אז הכנתי כפול 3 מהרוטב. לא הוספתי שעועית. לאחר האפיה עדיין היו המון נוזלים בתבנית. האמת שלא יצא משהו למרות שבד"כ כל המתכונים שלך יוצאים ממש ממש מעולה!! מה עשיתי לא בסדר? יותר מידי רוטב?
שלום אפרת, תודה על כל המתכונים! אם אין לי רוטב סויה, במה אפשר להחליף? אין לי גם רטבים אחרים...
הי אפרת,
אפשר להכין עם אספרגוס במקום שעועית?
תודה
היי אפרת
הכנתי את המתכון עם שעועית חתוכה,הדג היה טעים מאודד,אבל השעועית היתה קשה,שעועית חתוכה אולי היא לא מתאימה ועדיף רק שעועית שלמה עדינה?.
המתכונים שלך נהדריםם