מצרכים להכנת שייק טרופי
- כוס קוביות אננס (כ-120 ג’)
- כוס ורבע קוביות מנגו (כ-160 ג’)
- חצי בננה גדולה חתוכה לקוביות
- מיכל יוגורט (200 ג’) בטעם טבעי
איך מכינים שייק טרופי?
- חותכים את הפירות לקוביות ומקפיאים.
- מכניסים למעבד מזון או בלנדר יחד עם היוגורט וטוחנים עד למרקם אחיד (אם רוצים את זה במרקם נוזלי אפשר לשים חלב במקום יוגורט).
- מוזגים לכוס ומגישים.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (7)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםנראה יאמי ובריא
אין עלייך
תודה רבה על המתכונים. אליפות!
הכנתי רק עם מנגו ופסיפלורה כי זה מה שהיה לי, דיללתי את זה קצת בחלב חוץ מהיוגורט ובגלל שהפסיפלורה היתה מאוד חמוצה המתקתי קצת בסילאן טבעי
אגב, אני מכינה שייקים בבלנדר מוט איכותי כי השייקר שלי לא כ"כ חזק וזה יוצא ממש מעולה ומוצלח
צהרים טובים,
יש לך מתכון לשייק עם בננה ותמר?
תודה רבה רבה!
היי אשמח לדעת במה אפשר להחליף את יורגוט בשבחל שיהיה טבעוני
אפרת את אלופה .
המתכונים שלך נותנים לי ביטחון בבישול , לא מפסיקה להמליץ עלייך !!!!!!!!!!!!
אפשר עם יוגרוט במתיקות מעודנת , ולהקפיא בננות לבד ?