תבשיל קישואים ושעועית ירוקה

בס”ד
היי אפרת,
תודה רבה על המתכונים המעולים. אני מעוניינת להוסיף פולי סויה למנה. איך לעשות זאת ואיזו כמות?
תודה רבה 🙂

היי!
אם אני משתמשת בשעועית טרייה, כדי לבשל את השעועית קודם?
המתכונים מעולים!!!

טעים ביותר!

אני רוצה להכין את המתכון הזה לארוע בעוד כשבועיים.
להכין את הכל עכשיו ולהקפיא או להכין את הבצל+שום+קישואים, להקפיא, ורק בסמוך להגשה להוסיף את השעועית לבישול קצר? (יש הבדל בין שתי האפשרויות?)

בוקר אור!
מתאים לשלב בתנור או במחבת, שעועית ירוקה עם שעועית צהובה ?
איך?

הי
נגמר לי הכורכום מה אפשר במקום ?

טעים מאד ,הוספתי עלי מנגולד

איך ישמר בהקפאה?

טעים מאד! אפרת, בזכותך אני מנסה כל מיני דברים חדשים, ובינתיים הכל יוצא טעים, את משדרגת לנו את סעודות השבת 🙂

היי, האם אפשר לבשל בתוך זה קציצות הודו? אם כן האם צריך שינוי כלשהו וכמה זמן לבשל?
בנוסף, האם אפשר במקום קישואים להשתמש בזוקיני? תודה רבה מראש

וואו!! ממש ממש טעים וקל! תודה רבה

תודה רבה מתכון מעולה

היי אפרת.מתכונים מעולים.
האם אפשר בסיר קטן במקום מחבת??

פעם שניה שמכינה את המתכון הזה לבעלי שבדיאטה .
המתכון פשוט קליל טעים ולא משמין.
תודה על כל המתכונים המדהימים שלך ❤

תודה לך משתמשת המון באתר שלך. תמיד האוכל יוצא טעים להפליא.
זאת תוספת קבועה שלי לשבת.
טעימה מאד ובריאה.

טעים מאוד. בישלתי כ חצי שעה עד להתרככות. הוספתי רוטב צילי מתוק.

מכינה כבר פעם שניה. מתכון מושלם- טעים בריא וקל ממש להכנה. תודה!

היי אפרת,
מה לשים אם אין אבקת מרק?

טעים מאוד! אחלה תוספת וגם קל ובריא

שלום אפרת, אני והמשפחה מאוד נהנים מהמתכונים הנהדרים שלך, המון תודה לך!!!
רציתי לשאול מה עושים אם יש לי שעועית טרייה (לא קפואה), האם להכין באותו האופן או לבשל לפני?

יש לי שאלה קצת טיפשית, אני רוצה להכין את זה היום ורואה שנגמר לי הבצל 🙁 אפשר להכין עם שום במקום?

הי אפרת

הוספתי גם אפונה וגזר
יצא מושלם!!!

נראה מעולה! אני אנסה להכין להיום בערב…

יש מתכון לבמיה קפואה?
ירדן

היי אפרת, אני רוצה להכין היום שוב את השעועית עם הקישואים. בפעם הקודמת תבלתי כמו שכתבת רק בלי האבקת מרק כי אני לא משתמשת. יצא מאד טעים אבל הייתי רוצה להוסיף הפעם יותר טעם. יש לך רעיון למשהו אחר שיכול להוסיף טעם במקום האבקת מרק?

מעולה!