שום דבר לא נמצא
ספרי מתכונים ב10 דקות

בראוניז ללא סוכר וללא גלוטן – במרקם פאדג', טעים שאי אפשר להפסיק לאכול..

בראוניז ללא סוכר

תבנית אינגליש קייק

מצרכים:

רבע כוס (50 ג') שמן קנולה

100 גרם שוקולד מריר ללא סוכר

רבע כוס "כמו סוכר" (או כל ממתיק אחר במתיקות של רבע כוס סוכר)

2 ביצים

חצי כפית תמצית וניל

חצי כוס (60 ג') אגוזי מלך טחונים

אופן הכנה:

-מחממים תנור מראש ל-170 מעלות ומשמנים תבנית אינגליש קייק

-ממיסים את קוביות השוקולד עם השמן (במיקרוגל או במחבת על אש הכי נמוכה) ומערבבים לתערובת חלקה. מצננים מעט.

-מערבבים במטרפה את הביצים עם "כמו סוכר". מוסיפים את השוקולד המומס ותמצית וניל. מוסיפים אגוזים טחונים ומערבבים.

-יוצקים לתבנית משומנת ואופים בתנור במשך כ-25 דקות, עד שקיסם יוצא יבש.

ספרי מתכונים ב10 דקות
ראו גם
קציצות מש
מאפינס גזר

תגובות

הוספת תגובה
Avatar
שני בן אביב (13:03 21.03.2020)

עם השוקולד עם סוכר אז לא להוסיף ממתיק ?

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (19:39 21.03.2020)

עדיין כדאי להוסיף ממתיק או סוכר רגיל.

Avatar
רחל (23:39 8.03.2020)

עוגה פשוט מושלמת:) שקשה להפסיק לאכול!
תודה!

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (11:59 9.03.2020)

שמחה שאהבת 🙂

Avatar
אורנה (21:37 13.02.2020)

היי אפרת. מתה על המתכון הזה. קל וטעייים 🙂 רוצה להכין כמות כפולה ב-2 אינגליש קייק. אז אכפיל כמויות. רק כמה זמן אפייה ובכמה מעלות?

אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות
אפרת סיאצ'י - מתכונים ב10 דקות (12:20 14.02.2020)

אין שינוי.

Avatar
ריקי (18:04 31.12.2019)

היי תודה על המתכון סליחה על השאלה מה זה אומר כמו סוכר לא הבנתי מה שמים

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (22:01 31.12.2019)

היי ריקי,
כמו סוכר זאת אבקה של סוכרזית (צירפתי תמונה).
אם אין בעיה של סוכר אפשר לשים סוכר רגיל באותה כמות.

Avatar
דינה (16:59 25.12.2019)

יש מצב שלא ציינת בבראוניז אבקת אפיה במכוון?♥️

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:00 25.12.2019)

אין אבקת אפיה במתכון.
חנוכה שמח 🙂

Avatar
איר (13:19 22.12.2019)

הכנתי, יצא טעים ולא מורגש שזה ללא סוכר וללא גלוטן, תודה על המתכון

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (13:43 22.12.2019)

שמחה שיצא טעים 🙂

Avatar
סתיו (23:19 16.12.2019)

היי מבחינת ספירת קלוריות.כמה קלוריות לחתיכה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:01 17.12.2019)

כ- 110 קלוריות.

Avatar
לירז (17:51 14.11.2019)

היי
מבחינת ספירת פחמימות כמה פחמימה זה לפרוסת עוגה ?….תודה מראש

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (21:25 14.11.2019)

בהנחה ומחלקים את העוגה ל-12 חתיכות אז כל מנה זה 9 פחמימות.
בהנחה ומחלקים את העוגה ל-10 חתיכות אז כל מנה זה 11 פחמימות.

Avatar
רחלי (13:54 10.10.2019)

האם אפשר לשים שמן קוקוס במקום שמן קנולה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (15:43 10.10.2019)

כן אפשר.

Avatar
חיה (17:27 26.09.2019)

הכנתי ויצא מזה טעיייםםםם!! תודההה!!

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (19:59 26.09.2019)

שמחה לשמוע 🙂
שנה טובה!

Avatar
חיה (21:11 21.09.2019)

היי אפרת
אני יכולה להחליף את ה"כמו סוכר" בסילאן או דבש או מייפל?
אם כן מה עדיף? נראלי סילאן יותר הולך עם שוקולד אבל אנלא בטוחה…
תודההה!!!!

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (22:20 21.09.2019)

עדיף דבש או מייפל. הטעם שלהם יותר מעודן ופחות דומיננטי מהסילאן.

Avatar
עדי (16:47 8.09.2019)

אפשר להמיר סוכר בדבש?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:23 8.09.2019)

אני חושבת שכן.

Avatar
תמי (22:44 5.09.2019)

יאמי! יצא ממש ממש טעים,
אבל נמווווווווווווך. אולי סנטימטר וחצי.
ככה זה אמור להיות?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (23:39 5.09.2019)

זה אמור לצאת נמוך אבל לא כל כך נמוך.
השתמשת בתבנית אינגליש קייק חד פעמית?
באיזה כוס?

Avatar
יוסי (13:37 22.08.2019)

אפשר לשים משהוא אחר במקום שוקולד מריר ללא סוכר??

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (17:35 22.08.2019)

בראוניז מכינים עם שוקולד מריר (עם או בלי סוכר). אפשר להכין עוגת שוקולד על בסיס קקאו (אפשר לוותר על הציפוי) – עוגת שוקולד ללא סוכר.

Avatar
אלה (14:43 20.08.2019)

האם יש בתמצית וניל סוכר? ואם כן אז אפשר להוריד?🙏🏻❤️

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (23:19 20.08.2019)

בתמצית וניל אין סוכר, רק בסוכר וניל.

Avatar
חוה (09:18 13.05.2019)

הכנתי את העוגה והיא יצאה מעולה. ממש לא להאמין שזה בלי גלוטן.
אשמח לעוד מתכונים ללא סוכר.
תודה

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:43 13.05.2019)

שמחה שאהבת 🙂
מצרפת לינק לעוגות ללא סוכר.
יום מקסים 🌷

Avatar
מאיה (23:07 30.04.2019)

לא צריך לשים קמח או אבקת אפייה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (23:33 30.04.2019)

לא.

Avatar
מאיה (21:38 29.04.2019)

אפשר לשים שוקולד לבן בתערובת במקום אגוזי מלך?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (11:50 30.04.2019)

אפשר אבל אני מציעה לשלב עם קוקוס או ביסקוויטים מפוררים.

Avatar
קארין (22:05 14.04.2019)

יש לי סוכרלוז כפית לכפית שכפית ממנו שווה כפית סוכר. כמה ממנו לשים במקום כמו סוכר?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:03 15.04.2019)

שימי 3 כפות.

Avatar
ישראל (09:18 30.03.2019)

כמו סוכר הוא טעים באמת כמו סוכר או עם טעם לוואי כלשהו

Avatar
יהודית (22:46 28.03.2019)

אפשר בתבנית אחרת?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:36 29.03.2019)

הכמות מתאימה גם לתבנית עגולה בקוטר 20.
אפשר להכפיל כמויות ולהכין בתבנית מלבנית 20X30.

Avatar
דנה (23:16 30.12.2018)

ניתן להחליף את שמן הקנולה בחמאה או שמן קוקוס?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:43 31.12.2018)

כן, אפשר בהחלט.

Avatar
לימור (17:22 17.12.2018)

האם אפשר רסק תפוחים במקום כמו סוכר או שיהרוס את הטעם ? אם כן כמה ?
היה פעם גם מתכון לבראויניז עם שוקולד לבן יכול להיות ?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (19:33 17.12.2018)

אני חושבת שמספיק לשים 2 כפות רסק תפוחים. אני חוששת שכמות גדולה יותר כבר תשפיע על המרקם. קחי בחשבון שהמתיקות תצא מעודנת.
יש מתכון לבראוניז משוקולד לבן – בלונדיז שוקולד לבן

Avatar
נעמה (01:28 13.12.2018)

האם דבש יכול להתאים פה במקום הכמו סוכר?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:32 13.12.2018)

נראה לי שכן.

Avatar
נופר (16:31 30.11.2018)

הכנתי ויצא לי מושששששלם!

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (17:34 1.12.2018)

תודה נופר, שמחה לשמוע 🙂

Avatar
אנונימי (13:43 21.10.2018)

אפשר לוותר על אגוזי המלך? ואם לא , במה אפשר להחליף אותם (לא אגוזים)?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (15:21 21.10.2018)

אפשר לשים חצי כוס קוקוס או ביסקוויטים מפוררים.

Avatar
רחל (22:23 13.10.2018)

אפשר להמיר את הסוכר במייפל?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:34 14.10.2018)

אני חושבת שכן. באותה כמות.

Avatar
שרית (07:09 28.09.2018)

אין קמח בכלל במתכון?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:24 28.09.2018)

נכון, אין קמח.

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (20:27 26.09.2018)

כן אפשר. אין צורך להפחית בכמות הסוכר.

Avatar
יעל (18:10 26.09.2018)

אפשר לשים שוקולד מריר רגיל ?
ואם צריך להפחית מהממתיק?

לקריאת כל התגובות
הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.