www.10dakot.co.il

מג'דרה מאורז מלא

מתכון למג'דרה בריאה וטעימה: אורז מלא עם עדשים 

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
מג'דרה מאורז מלא
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

48 דקות

מס׳ מנות

3 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת מג'דרה מאורז מלא

  • כוס אורז מלא שטוף ומסונן
  • שליש כוס עדשים שחורות שהושרו במים כחצי שעה
  • בצל בינוני קצוץ
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 2+1/4 (שתיים ורבע) כוסות מים רותחים

תיבול:

  • כפית מלח, חצי כפית כורכום, כפית שטוחה כמון, רבע כפית פלפל שחור

איך מכינים מג'דרה מאורז מלא?

  1. מטגנים את הבצל בסיר עם 2 כפות שמן עד להזהבה קלה.
  2. מוסיפים את השום ומערבבים כדקה. מוסיפים את האורז והעדשים ומבשלים תוך כדי ערבוב במשך כ-2 דקות.
  3. מתבלים במלח, כמון, כורכום ופלפל שחור ומוזגים מים רותחים. מביאים לרתיחה על אש גבוהה (כשהמים מבעבעים), מנמיכים את האש ומכסים את הסיר. מבשלים במשך 40 דקות.
    הפעל טיימר (40 דק’)
    +
    טיימר פועל
  4. מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה 10 דקות נוספות.
*הערה: מומלץ להשתמש בעדשים שחורות מאחר והן טעימות יותר. מי שבכל זאת רוצה להשתמש בעדשים ירוקות -יש לבשל אותן לפני במים רותחים כ-20 דקות ולסנן או לחסוך את הבישול ולהשתמש בעדשים משקית קפואה.
ספרי מתכונים ב-10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
אוסף מתכונים נבחרים2
ספר מתכונים נבחרים2
מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
מתכונים לילדים
ספר מתכונים לילדים
מתכונים לחגים ולאירוח
ספר מתכונים לחגים ואירוח
עוגות עוגיות וקינוחים
ספר עוגיות עוגיות וקינוחים
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
147 תגובות
guest

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.

147 תגובות
החדשות ביותר
הישנות ביותר המדורגות ביותר
תגובות בגוף המתכון
הצג את כל התגובות