www.10dakot.co.il

שעועית ירוקה עם חמוציות

תוספת טעימה וחגיגית: תבשיל שעועית ירוקה עם חמוציות ואגוזים

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
שעועית ירוקה עם חמוציות
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

16-18 דקות

כשר מסוג

מצרכים להכנת שעועית ירוקה עם חמוציות

  • 400 גרם שעועית ירוקה עדינה משקית קפואה
  • 4 שיני שום קצוצות
  • 3 כפות מים
  • שליש כוס חמוציות
  • שליש כוס אגוזי מלך (35 גרם)

תיבול:

  • 2 כפות סילאן, כף רוטב סויה, כף רוטב צ’ילי מתוק, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

איך מכינים שעועית ירוקה עם חמוציות?

  1. מחממים מחבת רחבה עם כף שמן זית ומטגנים את השום כחצי דקה על אש בינונית-נמוכה (יש לשים לב שהשום לא נשרף).
  2. מוסיפים את השעועית הירוקה ומבשלים על אש בינונית, תוך כדי ערבוב, במשך כ-7 דקות.
  3. מוסיפים חמוציות ו-3 כפות מים ומתבלים בסילאן, סויה, צ’ילי מתוק, מלח ופלפל שחור. מערבבים ומבשלים 8-10 דקות נוספות.
  4. מוסיפים אגוזי מלך ומערבבים כדקה נוספת. טועמים ומשפרים תיבול בהתאם.
ספרי מתכונים ב-10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
אוסף מתכונים נבחרים2
ספר מתכונים נבחרים2
מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
מתכונים לילדים
ספר מתכונים לילדים
מתכונים לחגים ולאירוח
ספר מתכונים לחגים ואירוח
עוגות עוגיות וקינוחים
ספר עוגיות עוגיות וקינוחים
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
58 תגובות
guest

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.

58 תגובות
החדשות ביותר
הישנות ביותר המדורגות ביותר
תגובות בגוף המתכון
הצג את כל התגובות