מצרכים להכנת שעועית ירוקה עם גמבה ושום
- 400 גרם שעועית ירוקה חתוכה (חצי שקית קפואה)
- 1/2 גמבה גדולה קצוצה
- 4 שיני שום פרוסות דק
- עלי תימין
תיבול:
1 כפית אבקת מרק (רצוי מחומרים טבעיים), 1/2 כפית כמון, מלח ופלפל שחור.איך מכינים שעועית ירוקה עם גמבה ושום?
- מטגנים את הגמבה במחבת עם 2 כפות שמן זית. לאחר כ-3 דקות מוסיפים את השום ומערבבים כדקה.
- מוסיפים את השעועית הירוקה, התימין ומתבלים. מבשלים תוך כדי ערבוב מידי פעם במשך כ-10 דקות עד שהשעועית מתבשלת.
הפעל טיימר (10 דק’)+טיימר פועל
- אם התערובת מתייבשת במחבת ניתן להוסיף מעט מים.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
שעועית ירוקה מתכון שעועית ירוקה עם שום מתכון לשעועית ירוקה
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (22)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםהאם אפשר לוותר על הכמון?
יצא ממש מוצלח ,מתכון קל ומהיר הכנה,
כולם אהבו.
ותודה לך על הבלוג המעולה שתמיד מועיל.
שלום אפרת, עוד שאלה ברשותך: האם לפני הבישול צריך לחלוט את השעועית או צריך להכניס אותה לסיר קפואה ממש, ישר מהמקפיא?
שלום אפרת, האם בזמן הבישול הסיר צריך להיות מכוסה?
אפשר לוותא על התימין?