אורז עם חזה עוף ותירס - ארוחה בסיר אחד
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

אורז עם חזה עוף ותירס

תבשיל אורז עם חזה עוף ותירס ברוטב סויה - ארוחת צהרים מהירה בסיר אחד

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
אורז עם חזה עוף ותירס
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

23 דקות

מס׳ מנות

5 מנות

כשר מסוג

מצרכים להכנת אורז עם חזה עוף ותירס

  • 2 כוסות אורז לבן
  • 400 גרם חזה עוף חתוך לקוביות קטנות
  • 2 שיני שום כתושות
  • כוס גרגירי תירס משימורים (מסוננים מנוזלים)
  • 3+1/3 (שלוש ושליש) כוסות מים רותחים

תיבול:

  • 5 כפות רוטב סויה, כף גדושה סילאן, חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

לקישוט (אפשר לוותר):

  • מעט עירית טריה קצוצה

איך מכינים אורז עם חזה עוף ותירס?

  1. מתבלים את קוביות העוף בכף רוטב סויה, קמצוץ מלח ופלפל שחור.
  2. מחממים סיר עם 2 כפות שמן ומטגנים את העוף כדקה וחצי מכל צד, עד שצבעו הופך ללבן אך מבפנים עדיין לא מבושל.
  3. מוסיפים את השום הכתוש ומערבבים.
  4. מוסיפים את האורז והתירס, מתבלים ב-4 כפות רוטב סויה, כף גדושה סילאן, חצי כפית מלח וקמצוץ פלפל שחור. מוזגים 3+1/3 כוסות מים רותחים, מערבבים ומביאים לרתיחה על אש גבוהה. מכסים את הסיר, מנמיכים לאש בינונית-נמוכה ומבשלים במשך 20 דקות.
    הפעל טיימר (20 דק’)
    +
    טיימר פועל
  5. מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה 10 דקות נוספות.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
אוסף מתכונים נבחרים2
ספר מתכונים נבחרים2
מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
מתכונים לילדים
ספר מתכונים לילדים
מתכונים לחגים ולאירוח
ספר מתכונים לחגים ואירוח
עוגות עוגיות וקינוחים
ספר עוגיות עוגיות וקינוחים
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
יהודית (23:31 4.10.2025)

קודם כל, תודה על כל המתכונים המדהימים. אני מכינה המון מהאתר שלך ותמיד זה יוצא מעולה!
שאלה: כמה כוסות אורז צריך ל 16 איש?
ושאלה נוספת: האם מוצלח יהיה להוסיף תפוחי אדמה, או שזה לא מתאים?

גלי (08:35 14.08.2025)

האם אפשר להחליף את האורז לפתיתים? ואם כן באיזו כמות

תמי (10:04 6.11.2024)

שלום אפרת, רוצה לעשות את המתכון אם קילו חזה עוף. ושתי כוסות אורז. איך לשנות את התיבול ? תודה תמי

אהובה (17:06 27.11.2023)

שלום אפרת
האם אפשר להכין עם אורז פרסי ? במידה וכן יש שינוי בהכנה

רומי (09:16 10.07.2023)

היי,
באיזה גודל בערך הקוביות חזה עוף? והאם אפשר לבקש בקצביה לחתוך או שזה נחשב יותר מדי טרחה לבקש כזה דבר?
תודה

מוצגות 5 מתוך 45 תגובות