מצרכים להכנת תבשיל קולורבי ושעועית ירוקה
- 1 בצל גדול קלוף קצוץ
- 2 קולורבי בינוניים קלופים וחתוכים למקלות בעובי כ1 ס”מ.
- 4 כוסות שעועית ירוקה שלמה עדינה משקית קפואה
תיבול:
- כפית שטוחה מלח, פלפל שחור לפי הטעם
איך מכינים תבשיל קולורבי ושעועית ירוקה?
- מחממים מחבת גדולה ב -2 כפות שמן זית ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.
- מוסיפים קולורבי, ממליחים מעט, מכסים את המחבת ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 15-20 דקות, עד שהקולורבי מתרכך. יש לערבב מידי פעם.
הפעל טיימר (15 דק’)+טיימר פועל
- מוסיפים את השעועית הירוקה ומבשלים כ-10 דקות נוספות.
הפעל טיימר (10 דק’)+טיימר פועל
- מוסיפים מלח ופלפל שחור לפי הטעם ומערבבים כדקה נוספת. טועמים ומשפרים מליחות לפי הטעם.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (15)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםתודה על המתכון המעולה! נהניתי מהרעיון להוסיף קולרבי
הוראות הבישול היו מדויקות ומצוינות!
הכנתי בדיוק לפי כל ההוראות והקולורבי יצא זהוב וקצת ספוג בשמן, וגם השעועית... מה לעשות כדי שהם ייצאו כמו בתמונה?
יצא טעים אבל הוספתי שום כי היה חסר לי. תודה רבה
מתכון מעולה וטעים, אני מכין את זה על בסיס קבוע ונהנה מאוד. תודה רבה!
האם אפשר להשתמש גם בשעועית צהובה קפואה?