מצרכים להכנת תבשיל דלעת וקישוא
- בצל בינוני חצוי חתוך לחצאי עיגולים דקים
- 300 גרם דלעת קלופה חתוכה לקוביות עד 2 ס”מ (כ-2.5 כוסות)
- 2 קישואים קטנים חתוכים לחצאי עיגולים
- רבע כפית מלח
תיבול:
- כפית סילאן, חצי כפית מלח, פלפל שחור לפי הטעם.
איך מכינים תבשיל דלעת וקישוא?
- מחממים סיר עם 2 כפות שמן זית (רצוי להשתמש בסיר עם ציפוי שאינו נדבק) ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.
- מוסיפים את קוביות הדלעת והקישואים, רבע כפית מלח ומערבבים. מכסים ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 15-20 דקות, עד לריכוך.
הפעל טיימר (15 דק’)+טיימר פועל
- מתבלים בכפית סילאן, חצי כפית מלח, פלפל שחור ומערבבים. מבשלים על אש בינונית במשך 3-5 דקות ומסירים מהאש.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (25)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםקל להכנה. כמה פשוט, ככה טעים.
תודה על המתכון.
היי,
אם אני שמה את כל התבלינים בהתחלה, האם אני צריכה לערבב מדי פעם או שלא? תודה
האם אפשר לחתוך את הירקות יותר גדול? נניח 3 עד 3.5 ס"מ?
ממש טעים והילד אהב ,למרות שלא אוכל דלעת בדרך אחרת:))
שלום,
אפשר להוסיף לזה תפוח אדמה וגזר?
תודה