שעועית ירוקה ופטריות - תבשיל מהיר וטעים במיוחד
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

שעועית ירוקה ופטריות

תבשיל מהיר של שעועית ירוקה עם פטריות ובצל

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
שעועית ירוקה ופטריות
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

11 דקות

כשר מסוג

מצרכים להכנת שעועית ירוקה ופטריות

  • 2 כוסות שעועית ירוקה חתוכה (מופשרת משקית קפואה)
  • חצי סלסלת פטריות חתוכות גס
  • 1 בצל בינוני קצוץ גס
  • אפשרות תיבול אחת (מתקתק-פיקנטי): 1 כף סילאן, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף צ’ילי מתוק, מלח, פלפל שחור
  • אפשרות תיבול שנייה: 1 כפית אבקת מרק, מלח, פלפל שחור

איך מכינים שעועית ירוקה ופטריות?

  1. מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.
  2. מוסיפים את הפטריות החתוכות וממשיכים לטגן תוך ערבוב כ-2 דקות.
  3. מוסיפים את השעועית הירוקה ומערבבים כ-3 דקות.
  4. מתבלים ומערבבים כדקה נוספת.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
₪139
₪79
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
₪110
₪75
מסיכת אורז לעיניים
מסיכת אורז לעיניים
₪99
₪69
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
ספר מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
User Chef Icon
סיגי (16:02 20.09.2025)

אפרת, תודה רבה על המתכון. יצא מוצלח 😊 שנה מבורכת !

User Chef Icon
נורית (13:00 8.02.2025)

בחרתי באפשרות התיבול השניה כי לא התחשק לי מתוק ויצא נהדר. מתכון פשוט, מהיר ומוצלח מאוד. תודה רבה!!

תמונה
User Chef Icon
אסתי (11:43 8.03.2024)

1. כמה גרם שעועית?
2. איך להפשיר? להשאיר בחוץ?
3. אפשר עם שעועית צהובה?

User Chef Icon
יהודית (10:00 4.08.2023)

אפשר להוסיף ערמונים, ואם כן באיזה שלב ?
תודה על אתר מדהים, משתמשת בו המון.

User Chef Icon
אביגיל (12:35 25.05.2023)

תודה על המתכונים המעולים
שואלת כמה זמן מומלץ להכין לפני
עדיף ממש לפני הגשה או שיומיים לפני זה לא קריטי?

מוצגות 5 מתוך 45 תגובות