ירקות מבושלים בסגנון מזרחי-טעם של בית | מתכונים ב-10 דקות
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

ירקות במחבת בתיבול מזרחי

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
ירקות במחבת בתיבול מזרחי

מצרכים להכנת ירקות במחבת בתיבול מזרחי

  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 שיני שום פרוסות
  • פלפל אדום קטן חתוך גס
  • פלפל צהוב קטן חתוך גס
  • 4 גזרים חתוכים לחצאי עיגולים
  • סלסלת פטריות שמפיניון טריות חצויות
  • כוס שעועית ירוקה חתוכה משקית קפואה
  • כפית גדושה רסק עגבניות + שליש כוס מים רותחים

תיבול:

  • רבע כפית פפריקה מתוקה, רבע כפית פפריקה חריפה, רבע כפית כמון, חצי כפית מלח, פלפל שחור לפי הטעם

איך מכינים ירקות במחבת בתיבול מזרחי?

  1. מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל במשך כ-4 דקות (רצוי להשתמש במחבת עם ציפוי שאינו נדבק).
  2. מוסיפים שום, פלפלים, גזר, פטריות ושעועית ירוקה ומערבבים. מבשלים עם מכסה במשך כ-15 דקות, עד שהירקות מתרככים אך עדיין נגיסים (יש לערבב מידי פעם).
  3. מערבבים כפית גדושה רסק עגבניות עם שליש כוס מים רותחים ומוסיפים. מתבלים בפפריקה, כמון, מלח ופלפל שחור ומערבבים. מבשלים ללא מכסה במשך 5-10 דקות.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
₪139
₪79
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
₪110
₪75
מסיכת אורז לעיניים
מסיכת אורז לעיניים
₪99
₪69
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
ספר מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
User Chef Icon
סימה (15:19 2.05.2025)

תודה רבה רבה על האתר המופלא! כל הזמן בשימוש אצלנו, נקרא אתר הבית 😉 כל האוכל של פסח היה מכאן, ולא רק פסח. לגבי המתכון הזה ספציפית - לא מכניסים שבת בלעדיו.
שאלה של סקרנות: למה מתבלים רק אחרי שהירקות מתבשלים?
המון תודה!

User Chef Icon
ישראל (15:23 16.07.2024)

היי אפרת האם אפשר לוותר על הפטריות או לשים משהו אחר במקום? אין לי כרגע

User Chef Icon
מאיר (17:32 23.12.2022)

אליפות
טעים מאוד,
תודה רבה על המתכון

User Chef Icon
מאיר (06:26 12.12.2022)

אפרת שלום,
תבשיל טעים ברמות על
קל וםשוט להכנה
תודה רבה על המתכון
אני תיבלתי גם בקצת צילי חריף גרוס
יצא טעים מאוד
תודה רבה על כל המתכונים

User Chef Icon
שרה (00:36 12.12.2022)

טוב, זאת שוב אני, פשוט בפעם הקודמת זה היה אחרי שטעמתי מהמחבת, ועכשיו זה אחרי שאכלנו בשבת, תקשיבי, פשוט מתכון מושלם, נורא הזכיר לנו את הירקות שאכלנו כמה פעמים בקיטרינג מוצלח, מה שנקרא - מתכון מקצועי :) והפעם אני יודעת בדיוק מה שמתי בפנים (כמה שמן לדוגמא... אגב לא שמתי פטריות, כי לא היה לי, אז אני מחכה לפעם הבאה שזה יהיה עם פטריות) בעזרת השם זה הולך להיות המתכון שלנו לתוספת ירקות!

מוצגות 5 מתוך 22 תגובות