מצרכים להכנת טופו בתנור
- 300 גרם טופו חתוך לקוביות בגודל 1.5 ס”מ
- בצל בינוני חתוך לקוביות
- פלפל אדום (גמבה) חתוך לקוביות קטנות
תיבול:
- 2 כפות שמן זית, 4 כפות רוטב סויה, כף וחצי סילאן, 2 שיני שום כתושות, כף רוטב צ’ילי מתוק, רבע כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור
- כפית שטוחה שומשום (לא חובה)
איך מכינים טופו בתנור?
- מתבלים את קוביות הטופו, הבצל והגמבה בשמן זית, רוטב סויה, סילאן, שום כתוש, רוטב צ’ילי, מלח, פלפל שחור ושומשום. משרים לפחות 10 דקות.
- מחממים תנור ל-200 מעלות ומעבירים לתבנית. מכניסים לתנור ואופים במשך 10 דקות.
הפעל טיימר (10 דק’)+טיימר פועל
- מערבבים מעט ומחזירים לתנור ל-12 דקות נוספות.
הפעל טיימר (12 דק’)+טיימר פועל
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
טיפים והערות
מומלץ להגיש על אורז לבן או פירה תפו”א.
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (23)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםהי יקרה, הם אפשר בלי בצל ?
וגם - האם אפשר להוסיף ברוקולי ?
אם כן - איך להכין את הברוקולי ? להרתיח ולהכניס יחד לתנור או להוסיף אותו לאחר ההוצאה מהתנור ?
תודה !
אפרת יקרה
יצא כל כך טוב שאפילו הבררנים אכלו ונגמר הכל (עשיתי כפול!)
תודה רבה על עוד מתכון מוצלח.
ומחר מקווה לעשות את הגרסה של המילקי בתקווה שיסמיך (קניתי קורנפלור מחברה אחרת)
ושוב תודה גדולה
פשוט מעולה הוספתי עגבניות חתוכות
הי, אפשר בבקשה תיבול וכמויות רכיבים ל 500 גרם ? תודה רבה !
אפשר להשרות לילה במקרר ורק למחרת לאפות בתנור?