שעועית ירוקה ברוטב עגבניות
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות עם שזיפים מיובשים שמעניקים מתקתקות עדינה. מומלץ להגיש על אורז לבן.

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
שעועית ירוקה ברוטב עגבניות
זמן הכנה

10 דקות

בישול/אפייה

20-25 דקות

מס׳ מנות

3-4 מנות

מצרכים להכנת שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

  • חצי שקית שעועית ירוקה חתוכה קפואה
  • בצל בינוני קצוץ
  • קופסת עגבניות מרוסקות (800 גרם)
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • 5 שזיפים מיובשים (אפשר לוותר)
  • 2 כוסות מים רותחים

תיבול

כפית פפריקה מתוקה, כפית שטוחה מלח, קמצוץ פלפל שחור

איך מכינים שעועית ירוקה ברוטב עגבניות?

  1. מטגנים את הבצל בסיר עד להזהבה.
  2. מוסיפים את העגבניות ורסק העגבניות ומבשלים כ- 5 דקות.
  3. מוסיפים את השעועית, השזיפים והמים ומתבלים.
  4. מכסים את הסיר ומבשלים על אש נמוכה 10-15 דקות.
*מומלץ להגיש עם אורז לבן.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
אוסף מתכונים נבחרים2
ספר מתכונים נבחרים2
מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
מתכונים ללא גלוטן
ספר מתכונים ללא גלוטן
מתכונים לילדים
ספר מתכונים לילדים
מתכונים לחגים ולאירוח
ספר מתכונים לחגים ואירוח
עוגות עוגיות וקינוחים
ספר עוגיות עוגיות וקינוחים
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
קייטי (15:27 18.09.2025)

אפרת היקרה
האם אפשר להכין שעועית ירוקה/ צהובה ברוטב, (בין אם טריה ובין אם קפואה) יום לפני ההגשה (ערב ראש השנה)?

nofareli (07:50 20.12.2022)

בוקר טוב וחג שמח,
האם המתכון ילך טוב בשילוב של תפוחי אדמה עם השעועית?

שילת (11:29 16.10.2022)

טיפ: כשהשעועית משנה את צבעה מירוק לחקי היא מוכנה .

חני (21:52 11.10.2022)

במה אפשר להחליף את השזיפים? בתמרים? בחמוציות? כמה מכל דבר?

שמרית (22:25 2.04.2022)

בס"ד
אפרת שבוע טוב :) מאוד נהנית מהמתכוים שלך. יש לי בבקשה כמה שאלות.
1. יש לי 300 גרם שעועית ארוכה עדינה. האם זה יעבוד? והאם להישאר עם אותה כמות של רוטב?
2. יש לי עגבניות חתוכות דק ולא מרוסקות. האם צריך לסנן מהמים? והאם לטחון אותן?
תודה רבה רבה 🤗

מוצגות 5 מתוך 27 תגובות