מצרכים להכנת שייק ירוק
- בננה וחצי בגודל בינוני (קלופה, חתוכה וקפואה)
- חצי כוס עלי תרד
- אגס קטן קלוף חתוך
- חצי כוס מים קרים
איך מכינים שייק ירוק?
- מניחים את כל החומרים בבלנדר וטוחנים למרקם של שייק. ניתן להוסיף יותר מים במידה ורוצים מרקם דליל יותר.
- *מתכון קליל למי שמכין שייק ירוק בפעם הראשונה. ההמלצה היא להתחיל מחצי כוס עלי תרד ובהמשך ניתן להגדיל את כמות עלי התרד ולהוסיף גם חסה.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מוצרים מ- 10 דק’ שופינג
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (19)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםאז לקנות בננות מוכנות,לקלף אותם,לעטוף אותם בנייר נצמד או להשים בשקית כמו שהם במקפיא
הבנתי נכון ?
והאם לחותוך אותם לפני שמקפיאים או שלמים ?
אפשר להשתמש בנענע במקום התרד ואם כן כמה נענע לשים?
אפשר לוותר על התרד?
הכנתי כמות קטנה כי לא הייתי בטוחה שנאהב בגלל התרד, אע"פ שאנו אוהבים תרד במאכלים אחרים. לשמחתי, היה ממש טעים וכולם ביקשו עוד ! תודה על עוד מתכון מוצלח וחג שמח :)
הכנתי עם תרד קפוא יצא מ-ע-ו-ל-ה
תודה רבה!