קונוס אבוקדו

Name: קונוס אבוקדו
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 יחידות
Cuisine: פרווה
Ingredients: 2 טורטיות; 2 אבוקדו בשל; רבע בצל סגול (או לבן) קצוץ; 3-4 עגבניות שרי קצוצות; כפית מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם

ארוחת בוקר טעימה ובריאה: קונוס טורטיה פריך במילוי גואקמולי (ממרח אבוקדו עם עגבניות ובצל).

62 הכינו ואהבו

מתכונים אחרונים מתכונים בריאים מתכונים טבעוניים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לארוחת ערב מתכונים צמחוניים

בטח תאהבו גם את אלה

קראמבל תפוחים

מתכון למרק ירקות

סלט עדשים שחורות ובטטה

פשטידת ברוקולי וכרובית

טורטיה במילוי בשר טחון

צילי קון קרנה

מדריכים מומלצים

מתכונים פופולריים

כדורי שוקולד

לזניה בשרית

מתכון להכנת פנקייק

עוגת שוקולד עסיסית ואוורירית

סופלה שוקולד

מתכון לחלה

זמן הכנה

10 דקות

זמן בישול/אפייה

10 דקות

מס׳ מנות

4 יחידות

כשר מסוג

פרווה

מצרכים

2 טורטיות
2 אבוקדו בשל
רבע בצל סגול (או לבן) קצוץ
3-4 עגבניות שרי קצוצות
כפית מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם

אופן ההכנה

חותכים את הטורטיות לחצי ומגלגלים לקונוס, בעזרת קיסם מהדקים את הקצה שיחזיק את הסגירה.
מניחים את הקונוסים הפוך על תבנית מרופדת בנייר אפייה, מרססים אותם בשמן ומכניסים לתנור שחומם מראש ל180 מעלות בתוכנית טורבו במשך כ-5 דקות, עש שמשחים.
מועכים את האבוקדו ומערבבים עם בצל, עגבניות, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור.
מוציאים את הקונוסים מהתנור, מניחים להם להתקרר מעט וממלאים בתערובת האבוקדו.

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)