מצרכים להכנת לחמניות בננה טבעוניות
- כוס וחצי קמח תופח (או כוס וחצי קמח רגיל+ כפית וחצי אבקת אפיה)
- כפית שמרים יבשים
- כף סוכר
- חצי כוס מיץ תפוזים מבקבוק לשתיה קלה (או חצי כוס מים מעורבבים עם כף מיץ לימון)
- בננה קטנה מעוכה (כ-80 גרם)
- 2 כפות שמן
- קמצוץ מלח
- *שומשום לפיזור מעל (לא חובה)
איך מכינים לחמניות בננה טבעוניות?
- מערבבים בקערה (בעזרת כף) את הקמח התופח עם השמרים והסוכר. מוסיפים מיץ תפוזים ובננה מעוכה ומערבבים. מוסיפים שמן וקמצוץ מלח ומערבבים עד לקבלת תערובת בצקית דביקה.
- מכסים את הקערה במגבת ומתפיחים במשך חצי שעה לפחות.
- מחממים תנור מראש ל180 מעלות ומשמנים תבנית שקעים/מאפינס. יוצקים כדורים קטנים בעזרת כף משומנת או בעזרת ידיים רטובות ומניחים בתבנית. מפזרים מעל מעט שומשום.
- מכניסים לתנור ואופים במשך כ-22 דקות, עד להזהבה.
הפעל טיימר (22 דק’)+טיימר פועל
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (22)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםתוהה אם כדאי להוסיף גם טחינה גולמית למיץ הלימון
האם הלחמניות המוציא או מזונות?
היי אפרת,
נשארה לי ביצה מאפייה אחרת. מומלץ להבריש את הלחמניות?
תודה!
היי,האם ניתן לעשות את הלחמניות על תבנית רגילה ולא תבנית שקעים
היי אפרת
לשים את הבצק על התבנית שקעים לבד?