פנקייק מקמח מלא - גם בריא וגם טעים! | מתכונים ב-10 דקות
ניהול העדפות פרטיות
בחר כיצד המידע האישי שלך ישמש. תוכל לבחור אילו סוגי עיבוד נתונים לאשר.

www.10dakot.co.il

פנקייק מקמח מלא

אפרת סיאצ'י
מתכונים ב-10 דקות
פנקייק מקמח מלא
זמן הכנה

10 דקות

מס׳ מנות

6-8 פנקייקים

כשר מסוג

מצרכים להכנת פנקייק מקמח מלא

  • 1 ביצה
  • 1 כוס חלב
  • 1.5 כפות שמן
  • 3 כפות סוכר חום/ “כמו סוכר”/ כל ממתיק אחר
  • 1 כוס קמח מלא
  • 1 כפית גדושה אבקת אפייה
  • קורט מלח
  • 1 כפית שטוחה קינמון
  • 2 טיפות תמצית וניל

איך מכינים פנקייק מקמח מלא?

  1. מערבבים את כל החומרים יחד בקערה עד לקבלת בלילה אחידה וחלקה.
  2. מחממים מחבת עם מעט חמאה/שמן וכשהמחבת חמה יוצקים את הבלילה למחבת בעזרת מצקת.
  3. לאחר כדקה, כאשר מופיעות בועות קטנות בחלק העליון של הפנקייק, הופכים צד ומשאירים למשך חצי דקה נוספת.
*מומלץ להגיש עם סירופ שוקולד/ מייפל.
ספרי מתכונים ב10 דקות

המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)

תגיות
פנקייק בריאות פנקייק בריא
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
רולר מיקרו מחט לצמיחת שיער
₪139
₪79
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
סרום ג'ינג'ר לצמיחת שיער
₪110
₪75
מסיכת אורז לעיניים
מסיכת אורז לעיניים
₪99
₪69
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
קערה להכנת פופקורן במיקרוגל
₪65
סדנת אפיה דיגיטלית
סדנת אפיה דיגיטלית
₪550
אוסף מתכונים נבחרים
ספר מתכונים נבחרים
₪76
₪60
ספר מתכונים דיאטטיים
ספר מתכונים דיאטטיים
₪76
₪60
אהבתם? שתפו את המתכון

כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.

נסו גם את אלו
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
תגובות
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם
נמצאו 0 תוצאות עבור "" חזרה לכל התגובות
הוספת תגובה
משיב/ה לתגובה × ביטול
בחרו תמונה
User Chef Icon
סיון (10:56 15.11.2025)

איזה שמן אפשר לשים במקןם קנולה?

User Chef Icon
יהודה (20:26 28.08.2024)

מתכון מוצלח ממש !! טעים מאוד ובאמת לא מורגש הקמח מלא , קל להכנה
פשוט כיף לקחת מכאן מתכונים הם קלילים להכנה והכל ברור. תודה רבה !

User Chef Icon
שרית אשלג (19:27 9.06.2024)

יצא מושלם ביותר ,אין מילים לא מרגשים שזה מקמח מלא

User Chef Icon
חני (22:08 1.11.2023)

יאמממי! הכנתי תוך כדי אכלנו.. ככה שכשנגמר הבלילה כבר לא היו פנקייקים 🙂
תודה רבה לך! וזה כ"כ קל להכנה

User Chef Icon
מיכל (15:16 18.09.2023)

מעוניינת להוסיף בלילה קוואקר מהירה להכנה. מה הכמות הנכונה לעשות זאת?

מוצגות 5 מתוך 73 תגובות