מתכונים לקחת לעבודה

רעיונות לאוכל שאפשר לקחת לעבודה או לכל מקום ולא מצריך חימום. ניתן לאכול בטמפרטורת החדר.

סלט פסטה קר (חלבי)

 

פסטה מתובלת (פרווה, טבעוני)

 

בורגול עם פטריות (פרווה, טבעוני)

 

סלט בורגול ועגבניות שרי (פרווה, טבעוני)

 

בורגול עם סלק (פרווה, טבעוני)

 

סלט בטטה ועדשים (פרווה, טבעוני, ללא גלוטן)

 

סלט בולגרית (חלבי, ללא גלוטן)

 

סלט אבוקדו עם בולגרית (חלבי, ללא גלוטן)

 

קינואה עם ירקות (פרווה, טבעוני, ללא גלוטן)

 

קציצות הודו (בשרי)

קציצות עוף וירקות (בשרי)

סהרוני גבינה (חלבי)

 

חטיפי גבינה וזיתים (חלבי)

שבלולי פיצה (חלבי)

 

מאפינס מלוחים (חלבי)

 

אוכל שלא צריך לחמם, אוכל לעבודה, אוכל שאפשר לאכול קר, ארוחת צהריים ללא חימום