שום דבר לא נמצא
ספרי מתכונים ב10 דקות

דלעת עם ירקות בתנור – תוספות ירקות טעימה, מזינה וקלה להכנה

דלעת עם ירקות בתנור

מצרכים:

500 גרם דלעת חתוכה לקוביות בגודל 2X2 ס"מ

2 קישואים/זוקיני קלופים וחתוכים לחצאי עיגולים

גזר בינוני קלוף חתוך לחצאי עיגולים

פלפל אדום (גמבה) חתוך גס

תיבול: 3-4 כפות שמן זית, 2 שיני שום כתושות, חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור, חצי כפית פטרוזיליה/כוסברה מיובשת

אופן הכנה:

-מרפדים תבנית ענקית בנייר אפיה ומניחים את הירקות החתוכים. מערבבים בקערית את חומרי התיבול ומתבלים את הירקות בצורה אחידה.

-מכניסים לתנור שחומם ל-180 מעלות ואופים במשך כ-45 דקות, עד שהירקות מתרככים.

ספרי מתכונים ב10 דקות
ראו גם
קאפקייקס דבש
סלמון בתנור בג'ינג'ר ודבש

תגובות

לפני שאתם שואלים חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם

הוספת תגובה
Avatar
לילי (07:47 27.11.2019)

זה יהיה טעים אם אכין יום מראש ואחמם?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (08:35 27.11.2019)

כן.

Avatar
יעל (13:56 4.10.2019)

אכלנו בראש השנה, היה ממש טעים.
תודה אפרת ושנה טובה

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (15:50 4.10.2019)

שמחה לשמוע 🙂
שנה טובה וגמר חתימה טובה ❤️

Avatar
שיר (19:37 25.09.2019)

זה טוב בהקפאה?

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (21:41 25.09.2019)

לא אמורה להיות בעיה להקפיא אבל עד שבוע.

Avatar
דבי (17:34 24.09.2019)

כאן גם מופיעות הפרסומות שכתבתי לך.

לא מצליחה לצלם.

תודה!

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:22 24.09.2019)

הבעיה היא שהפרסומות מתחלפות אז כשאני נכנסת לדף הזה אני לא רואה אותן 🙁
צילום יעזור לי כי אז אוכל להעביר את זה הלאה לטיפול. אם את לא מצליחה לפחות תרשמי לי איפה בדיוק מופיעות אותן פרסומות ומה את רואה בהן (אפשר במייל אישי – [email protected]).

Avatar
דבי (17:31 24.09.2019)

נראה מעניין!

לכמה אנשים הכמות תספיק, אם מגישים כתוספת למנה עיקרית ופחמימה?

תודה לך

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (18:19 24.09.2019)

אם זה מוגש כתוספת אז כ-5 מנות.

לקריאת כל התגובות
הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.