מצרכים להכנת סלט עוף חם
- 2-3 חתיכות של חזה עוף חתוכות לרצועות
- רוטב טריאקי
- 1/4 כרוב חתוך לרצועות דקות
- 1 גזר קטן חתוך לגפרורים
- 1/2 גמבה חתוכה לרצועות דקות
- 1/2 כוס שעועית ירוקה (משקית קפואה)
- 1/2 קופסה פטריות שמפיניון חתוכות גס
- 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים גס
- חופן נבטים
תיבול:
מלח, פלפלרוטב מומלץ לסלט:
צ’ילי מתוקאיך מכינים סלט עוף חם?
- מחממים מחבת (רצוי פסים) עם מעט שמן, מתבלים חזה עוף ברוטב טריאקי ומטגנים כדקה מכל צד (להקפיד שלא יתייבש). מוציאים לצלחת.
- לאותה מחבת מוסיפים את הכרוב, הגמבה, הגזר, הפטריות והשעועית הירוקה, ממליחים, מפלפלים ומבשלים תוך כדי ערבוב 5-7 דקות. מוסיפים את הנבטים והבצל הירוק ומערבבים עוד כדקה נוספת. מעבירים לצלחת ומוסיפים את חזה העוף.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (17)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםאם אני מקפיאה עכשיו ומחממת בחג,
עדיף להקפיא בנפרד - ירקות בקופסא ועוף בקופסא,
או יחד?
היי אפרת, תודה על המתכונים הטעימים במיוחד!! אפשר להכין רק את הירקות בלי העוף ולהקפיא? נשאר טרי?
ערב שבת שלום,
תודה!!! כמו תמיד יצא משובב עין...
שאלה - קניתי קרטון עוף מחולק. בין החלקים יש גם שקית מ"השאריות", עצמות, וכדו'. אפשר לעשות איתם משהו משמעותי? (חוץ מלהכניס למרק עוף או חמין לשבת).
אשמח לתגובתך
קל ממש להכנה, בכלום זמן. יוצא מדהים!
שלום אפרת, במה אפשר להחליף רוטב טריאקי?