מצרכים להכנת פשטידת ירקות קפואים
- תבנית מלבנית בגודל 31X22
- 800 גרם שקית ירקות קפואים (לקט נורמנדי - כרובית, ברוקולי וגזר גמדי)
- 3 ביצים
- 250 גרם גבינת קוטג’ (אפשר גם לאחר שתאריך התפוגה עבר)
- 3 כפות גדושות קמח/ פירורי לחם
:תיבול
חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור, כפית אבקת שום, כפית גדושה אבקת מרק בטעם עוף.איך מכינים פשטידת ירקות קפואים?
- מפשירים מעט את הירקות וקוצצים גס. מערבבים את כל החומרים בקערה ומעבירים לתבנית.
- מכניסים לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות כ- 45 דקות.
הפעל טיימר (45 דק’)+טיימר פועל
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
פשטידת ירקות דיאטטית פשטידת ירקות קלה להכנה
מוצרים שאני אוהבת וממליצה עליהם
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (35)
-
חוות דעת וטיפים (0)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם3 כפות פירורי לחם לא הספיקו פה בשביל לספוח הנוזלים של הירקות. יצא רטוב מידי.
היי לא צריך אבקת אפיה?
וכמה ירקות טריים מבושלים אפשר לאפות? האם ניתן להוסיף ירק, ובולגרית?
אפשר קמח עדשים כתומות במקום קמח רגיל?
היי, לקחתי את הרעיון הנפלא שלך - הורדתי את הקוטז והמרתי בקמח שקדים. הוספתי בצל מטוגן ומלמעלה פיזרתי מעט פירורי לחם עם תיבול- זה מעולה!
תודה על האתר המושלם שלך!!
היי, אם יש לי רק חצי שקית של לקט נורמנדי,כמה ביצים את ממליצה שאשים? האם את שאר הכמויות לחתוך בחצי?