מצרכים להכנת קאפקייק גזר בננה לתינוקות
מתכון לתינוקות מגיל 6 חודשים
- 1 בננה בינונית בשלה מאוד
- 1 ביצה
- 120 גרם יוגורט טבעי שאוהבים (חצי גביע) *אפשר לשים יוגורט סויה
- 1 גזר קטן קלוף
- 3 כפות קמח שיבולת שועל (אפשר לטחון בבלנד שיבולת שועל ולהכין לבד)
- שליש כפית קינמון
- 1/2 כפית אבקת אפייה
איך מכינים קאפקייק גזר בננה לתינוקות?
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מועכים היטב את הבננה, מוסיפים ביצה, יוגורט ומערבבים.
- מגררים גזר בפומפייה דקה, מוסיפים לבלילה ומערבבים.
- מוסיפים קמח שיבולת שועל, קינמון ואבקת אפייה ומערבבים קלות עד לאיחוד חומרים.
- מעבירים לתבנית שקעים מסיליקון או משומנת (3/4 גובה בכל שקע) ומכניסים לתנור למשך כ-20 דקות, עד שקיסם יוצא יבש.המתכון באדיבות אופיר בורגר | תזונאית קלינית B.Sc, MAN | תזונת תינוקות וילדים.
המתכונים המנצחים שלנו גם בספרים!
טיפים והערות
אלרגנים:
ביצה - ניתן להחליף ב-1/4 כוסות רסק תפוחים.חלב - ניתן להחליף ביוגורט סויה.ניתן לשמור 3 ימים במקרר או להקפיא.המתכון באדיבות אופיר בורגר | תזונאית קלינית B.Sc, MAN | תזונת תינוקות וילדים.
גולשים משתפים
מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)
תגיות
אהבתם? שתפו את המתכון
כל מתכון טוב מתחיל בזה שהוא מגיע אליכם קודם
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וגלו טעמים חדשים כל שבוע.
נסו גם את אלו
מתכונים לחורף חם ומפנק
מחפשים מתכונים נוספים?
תוספות
קינוחים ומתוקים ללא גלוטן
קינוחים ומתוקים
עוף ובשר
עוגות יום הולדת
מתכונים צמחוניים
-
כל התגובות (6)
-
חוות דעת וטיפים (2)
-
שאלות (0)
רגע לפני שאתם שואלים, שימו לב שלפעמים השאלות חוזרות על עצמן אז בבקשה חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכםהיי הכנתי את המתכון ויצא טעים, רק אשמח לדעת האם המרקם אמור להיות רך ורטוב, כמו חצי אפוי?
חילקתי ל12 מנות קאפקייק קטנות ואפילו אפיתי בתנור כחצי שעה וזה עדיין יצא ככה
לא כתוב במתכון מתי להוסיף את היוגורט אז זה התפספס לי ויצא ממש דחוס. כדאי לערוך אותו…
אפשר לעשות את זה כעוגה בתבנית אינגליש קייק?
אם כן, האם צריך לשנות משהו בכמויות?
אפשר עם גבינה?
כמה קאפקייס יוצא מהמתכון?
האם ניתן להחליף את היוגורט בחלב צמחי?