שום דבר לא נמצא

זמן הכנה: 10 דקות

סוג: חלבי/ פרווה

ספרי מתכונים ב10 דקות

כריך חביתה/ביצת עין

קרם בצל של צבר

ביצת עין או חביתה

כף עירית קצוצה

עלה חסה חתוך גס

חצי עגבניה חצויה פרוסה

חצי מלפפון פרוס לעיגולים

כריך אבוקדו ובולגרית

קרם פלפלים של צבר

חצי אבוקדו בשל קלוף פרוס לעיגולים

כף מלאה קוביות גבינה בולגרית

חצי פלפל אדום (גמבה) חתוך לפרחים דקים

רבע בצל סגול קטן פרוס לעיגולים דקים

כריך טונה

קרם פלפלים או קרם עגבניות של צבר

קופסת טונה בשימורים מסוננת משמן

מלפפון חמוץ קטן פרוס לעיגולים

כף גרגירי תירס מקופסת שימורים

חצי פלפל אדום (גמבה) חתוך לפרחים דקים

עלה חסה

*ביצה קשה פרוסה (לא חובה)

ספרי מתכונים ב10 דקות
ראו גם
בראוניז נוטלה
אורז עם תירס ושמיר

תגובות

לפני שאתם שואלים חפשו בתגובות תשובות לשאלותיכם

הוספת תגובה
Avatar
חי'ה (08:56 19.01.2021)

הי אפרת,
יצא לי טוב אם אני יוריד מהכריך טונה
את הקרם פלפלים ואת החסה?

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (12:08 19.01.2021)

היי בטח.

Avatar
שירה (00:28 10.11.2020)

שלום, רציתי לשאול האם יש לך רעיון לכריך פרווה ולאו דווקא טונה?

מתכונים ב-10 דקות
מתכונים ב-10 דקות (10:43 10.11.2020)

היי שירה,
תוכלי להחליף את הבולגרית בכריך האבוקדו בביצה קשה או סלט ביצים
יוצא מעולה 🙂

Avatar
יהודית (00:55 5.01.2020)

שלום אפרת.
מחפשת מאוד רעיונות לכריכים שניתן להקפיא.
אוהבת להכין כמות של כריכים ולהקפיא.
כך מוציאה כל בוקר.

שאלתי,
א. יש לך מתכונים של כריכים שמיועדים להקפאה?
ב. האם טונה/אבוקדו/ירקות חיים טובים בהקפאה?

אמ,
ואין על האתר שלך!!!
תודה רבה,
יהודית

אפרת - מתכונים ב10 דקות
אפרת - מתכונים ב10 דקות (09:36 5.01.2020)

שבוע טוב יהודית,
האמת שאין לי ניסיון עם הקפאת כריכים.
איזה כריכים ניסית להקפיא? כשאת מפשירה את הכריך, הלחם לא נעשה רטוב?

הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.