חזה עוף מקורמל בסילאן

Name: חזה עוף מקורמל בסילאן
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 מנות
Cuisine: בשרי
Ingredients: בצל גדול קצוץ דק; 600 גרם חזה עוף חתוך לקוביות; חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור; כף וחצי קורנפלור או קמח רגיל; תיבול:; 2 כפות סילאן, כף רוטב צ'ילי מתוק, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

ארוחת צהריים טעימה ומהירה: חזה עוף מקורמל בסילאן שמומלץ להגיש על פירה או אורז לבן או פתיתים.

366 הכינו ואהבו

מאכלים ללא גלוטן מתכונים אחרונים מתכונים לארוחת צהריים מתכונים ללא גלוטן מתכונים לפסח עוף ובשר

בטח תאהבו גם את אלה

חזה עוף חמוץ מתוק

אושפלאו מהיר

אורז אדום עם עוף

חזה עוף מוקפץ עם ירקות

שניצלים בתנור

מתכון לנודלס

מדריכים מומלצים

מתכונים פופולריים

כדורי שוקולד

לזניה בשרית

מתכון להכנת פנקייק

עוגת שוקולד עסיסית ואוורירית

סופלה שוקולד

מתכון לחלה

זמן הכנה

10 דקות

זמן בישול/אפייה

15 דקות

מס׳ מנות

4 מנות

כשר מסוג

בשרי

מצרכים

בצל גדול קצוץ דק
600 גרם חזה עוף חתוך לקוביות
חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור
כף וחצי קורנפלור או קמח רגיל

תיבול:

2 כפות סילאן, כף רוטב צ’ילי מתוק, שליש כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור

אופן ההכנה

מחממים מחבת רחבה או סיר סוטאז’ עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה (רצוי להשתמש במחבת עם ציפוי שאינו נדבק).
מערבבים את קוביות חזה העוף עם חצי כפית מלח, קמצוץ פלפל שחור, קורנפלור או קמח.
מזיזים את הבצל לצד המחבת ומוסיפים את קוביות העוף. מטגנים את העוף כדקה מכל צד. מוסיפים סילאן, צ’ילי מתוק, מלח ופלפל שחור ומערבבים היטב. מבשלים במשך 4-5 דקות נוספות (יש לערבב מידי פעם).

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)