מתכונים ב-10 דקות

מתכונים קלים, מהירים וטעימים

טוסט טונה

טוסט טונה

טוסט טונה

מצרכים (מנה אחת):

2 פרוסות לחם (רצוי מדגנים מלאים)

1-2 פרוסות גבינה צהובה

טונה מקופסת שימורים

פרוסות בצל לבן/ בצל ירוק

ממרח פלפלים קלויים (לא חובה)

עגבניות פרוסות

גרגירי תירס (לא חובה)

אופן ההכנה:

מורחים פרוסת לחם בממרח פלפלים קלויים, מניחים מעל פרוסות גבינה צהובה, טונה, בצל, עגבנייה וגרגירי תירס. מכסים בפרוסה השנייה ומכניסים לטוסטר.

 

אשמח לשמוע איך יצא לכם בתגובות למטה 🙂

אהבתם? שתפו

אינסטגרם

****************************************

הודעה לגולשים:

יצאתי לחופשה ולכן לא אוכל להשיב על שאלות.  אחזור אחרי החג.

 

****************************************

8 תגובות

הוסף תגובה
    1. היי רועי,
      הטוסט נראה טוב 🙂
      אתה מתכוון לטוסטים עם חלבונים או מתכונים בכלל?

    1. היי אלי,
      לצערי אני לא יודעת לענות. זה תלוי באיזה סוג לחם אתה משתמש, סוג גבנ"צ, טונה בשמן/מים וכו'.

חזור למעלה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כל הזכויות שמורות לאתר מתכונים ב10 דקות © 2013
אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, למכור, לשווק מידע כלשהו מהאתר, לרבות תמונות וטקסטים, ללא קבלת אישור מראש ובכתב מהנהלת האתר
Frontier Theme | מפת אתר