מתכונים ב-10 דקות

מתכונים קלים, מהירים וטעימים

חזה עוף בטריאקי

חזה עוף בטריאקיFavoriteLoadingהוסף מתכון למחברת המתכונים

מתכון לחזה עוף במחבת ברוטב טריאקי, עם רצועות בצל ושום – 10 דקות וזה מוכן.

חזה עוף בטריאקי

מצרכים (3 מנות):

1 בצל גדול חצוי חתוך לחצאי עיגולים דקים

4 שיני שום פרוסות דק

500 גרם חזה עוף חתוך לקוביות

תיבול: 5 כפות רוטב טריאקי, רבע כפית מלח, מעט פלפל שחור, רבע כפית שומשום (לא חובה), רבע כפית תבלין צ'ילי חריף (לא חובה).

אופן הכנה:

-מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן ומטגנים את רצועות הבצל עד להזהבה קלה.

-מוסיפים את פרוסות השום ומטגנים כדקה נוספת.

-מוסיפים את קוביות חזה העוף ומטגנים כדקה מכל צד. מתבלים ברוטב טריאקי, מלח ופלפל שחור. מערבבים 4-5 דקות על אש בינונית. מפזרים שומשום ותבלין צ'ילי חריף ומערבבים כדקה נוספת.

אשמח לשמוע איך יצא לכם בתגובות למטה 🙂

אהבתם? שתפו

78 תגובות

הוסף תגובה
  1. בוקר טוב
    ראשית האתר מעולה ומצליח לי למרות שאני גרוע בבישול.
    האם במקום טריאקי אפשר להשתמש ברוטב סויה ודבש? ואם כן, איך, כמה ומתי להוסיף במיוחד את הדבש

    1. היי עמית,
      אפשר לשים 2 כפות דבש ו3 כפות רוטב סויה באותו זמן שאמורים לשים את הטריאקי.

  2. ממש טעים!
    הכנתי עם קילו חזה עוף והכפלתי את כמות המצרכים והתיבול בהתאם, במקום התבלין שמתי רוטב צ'ילי מתוק והוספתי גם פטריות טריות ויצא מדהים!
    תודה רבה על מתכונים קלים וטעימים במיוחד😊

  3. שלום אפרת.

    האם להשתמש ברוטב טריאקי סמיך ואו רוטב טריאקי נוזלי של חברת קוקומן לדוגמא.

    בברכה.

    זיו

חזור למעלה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כל הזכויות שמורות לאתר מתכונים ב10 דקות © 2013
אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, למכור, לשווק מידע כלשהו מהאתר, לרבות תמונות וטקסטים, ללא קבלת אישור מראש ובכתב מהנהלת האתר
Frontier Theme | מפת אתר